- Parut lengkuas segar dan peras untuk mendapatkan airnya. Campurkan air perasan lengkuas dengan 1-2 sendok teh minyak kelapa.
- Aduk rata dan oleskan campuran tersebut ke area kulit yang terkena panu. Diamkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air hangat. Lakukan perawatan ini secara teratur setiap hari hingga panu sembuh.
3. Lengkuas dan kunyit
Kunyit dikenal dengan sifat antiseptiknya yang kuat dan dapat membantu menyembuhkan panu secara alami. Campuran lengkuas dan kunyit dapat menjadi solusi yang efektif untuk mengatasi panu. Cara penggunaannya adalah sebagai berikut:
- Ambil sepotong lengkuas dan kunyit, lalu cuci bersih. Parut keduanya hingga halus dan peras untuk mendapatkan airnya.
- Campurkan kedua air perasan tersebut dan oleskan ke area kulit yang terinfeksi panu.
- Diamkan selama 20-30 menit, lalu bilas dengan air bersih. Gunakan campuran ini 2-3 kali sehari untuk hasil yang lebih cepat.
4. Lengkuas kering dan daun sirih
Lengkuas kering yang dicampur dengan daun sirih juga bisa menjadi obat alami untuk panu. Daun sirih memiliki sifat antijamur yang dapat membantu mempercepat penyembuhan panu. Cara penggunaannya adalah:
- Keringkan lengkuas dan daun sirih, lalu tumbuk hingga halus. Tambahkan sedikit air untuk membuat pasta.
- Oleskan pasta lengkuas dan daun sirih ke kulit yang terkena panu. Diamkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air hangat. Lakukan secara rutin setiap hari hingga panu hilang.
5. Pentingnya konsistensi
Penggunaan lengkuas sebagai obat panu memerlukan konsistensi. Karena panu adalah infeksi jamur yang dapat kambuh, pastikan Anda terus melakukan perawatan secara teratur hingga panu benar-benar sembuh. Selain itu, pastikan untuk menjaga kebersihan kulit dan menghindari kelembapan berlebih agar infeksi tidak kembali.
Lengkuas adalah solusi alami yang dapat membantu mengatasi panu tanpa efek samping berbahaya. Namun, jika panu tidak kunjung sembuh atau semakin parah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat. (*)
Baca Juga: Tak Butuh Obat, Atasi Panu dengan Gizi Lengkap Keluarga Sehat Melalui Makanan Ini