Akan tetapi, bukan berarti pria harus menghabiskan waktu berjam-jam berolahraga.
Masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan seberapa efektifnya kegiatan fisik dalam meningkatkan jumlah sperma.
Pacey menambahkan jika sebaiknya beraktivitas dengan porsi secukupnya, atau tak boleh terlalu lama duduk menonton TV maupun berolahraga.
Baca Juga : Inilah 5 Ciri-ciri Wanita yang Berisiko Terkena Kanker Serviks
Penelitian lain juga menyarankan agar selektif dalam memilih olahraga untuk meningkatkan jumlah sperma.
Terlalu banyak naik sepeda atau lari jarak jauh dengan celana ketat juga dapat mengurangi jumlah serta kualitas sperma.
Pilih kegiatan dengan bijaksana ya, karena kesehatan organ reproduksi juga ditentukan oleh aktivitas sehari-hari.
| Source | : | BBC |
| Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar