GridHEALTH.id – Ibu Hamil anak kembar, dua, tiga, atau lebih banyak rasanya dijamin tak menentu.
Hamil anak satu saja, beratnya bukan kepalang. Apalagi ini dua atau lebih.
Karenanya ibu hamil anak kembar kembar menuntut kondisi yang istimewa.
Inilah beberapa masalah yang kerap muncul pada ibu hamil anak kembar:
Baca Juga : Jalani 2 Kali Operasi Disaat yang Sama, Tak Terdeteksi Hamil Anak Kembar
* Timbul rasa sakit di tiga bulan pertama
Seluruh badan, khususnya perut akan terasa sakit.
Hal ini mungkin disebabkan adanya kadar hormon yang tinggi dalam tubuh ibu.
Juga karena pertumbuhan bayi yang lebih pesat dan berat badan ibu yang bertambah.
Karena hal ini akan menyulitkan proses tidur, sebaiknya ibu hamil anak kembar menggunakan penyangga, guling atau bantal yang diletakkan di sisi perut dan di belakang punggung bawah.
Baca Juga : Kabar Terbaru Kembaran Angelina Jolie, Leher Patah Masuk Rumah Sakit!
* Tekanan darah tinggi
Peluang untuk naiknya tekanan darah pada ibu hamil anak kembar tinggi dar ibu hamil anak satu.
Sebab itu ibu tidak boleh beraktivitas berlebihan dan istirahatlah yang cukup.
Konsumsi makanan yang baik sesuai petunjuk dokter.
* Polihidramnions
Kelebihan cairan di sekitar janin ini kerap terjadi pada kehamilan kembar.
Ibu hamil anak kembar akan merasa tidak nyaman karena hal ini. Konsultasikan pada dokter, karena tidak jarang hal ini pertanda ada sesuatu yang tidak beres pada janin atau salah satunya.
Baca Juga : Boleh Dicoba, Empat Posisi Hubungan Intim Agar Hamil Anak Kembar!
Baca Juga : Cynthia Lamusu Kenang Perjuangan Anak Kembarnya di Hari Prematur Sedunia
* Keguguran.
Pada kehamilan kembar, ibu hamil anak kembar berisiko keguguran lebih besar dari kehamilan tunggal.
Juga keguguran untuk kehamilan identik jauh lebih tinggi dibanding kehamilan fraternal.
Hal ini mungkin terjadi karena komplikasi yang terjadi apaabila kedua bayi dalam satu plasenta dan dalam satu sirkulasi darah yang sama.
Sebab itulah pemeriksaan dengan USG lebih sering dilakukan oleh dokter pada ibu hamil anak kembar.
Baca Juga : Irish Bella Kembali Jatuh Sakit Jelang Menikah dengan Ammar Zoni, Ini Nutrisi Tepat Untuk Calon Pengantin!
Untuk menghindari atau minimal mendeteksinya sejak awal jika sampai mengalami kejadian-kejadian seperti di atas, ada beberapa langkah yang bisa ibu lakukan bersama pasangan, yaitu:
- Nutrisi yang mencukupi
BBLR atau berat bayi lahir rendah adalah salah satu dari kebanyakan permasalahan dengan kelahiran kembar.
Dengan memberikan nutrisi makanan yang cukup dan sehat dengan diet yang seimbang, akan membantu menurunkan kemungkinan komplikasi.
Dalam kehamilan kembar diperlukan tambahan 300-500 kalori per hari. Makan dengan variasi makanan seimbang.
- Pemeriksaan antenatal care (ANC) yang teratur
Ini berguna untuk memonitor kehamilan kembar sehingga dapat membantu menurunkan risiko atau komplikasi yang berhubungan dengan kehamilan kembar.
- Istirahat cukup
Pada kehamilan kembar tubuh ibu bekerja dua kali lebih keras, untuk itu ibu juga memerlukan istirahat dua kali lebih banyak.
Dokter mungkin akan menganjurkan ibu untuk mengambil cuti kerja lebih awal bila ibu memang bekerja, bahkan mungkin untuk melakukan bedrest di rumah
| Source | : | Tabloid nakita 475 |
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar