5. Cayenne atau cabai rawit untuk Meredakan Nyeri
Baca Juga : Diet Sesuai Golongan Darah, Kunci Memiliki Tubuh yang Diidam-idamkan Masing-masing Orang
Cabai rawit mengandung zat yang disebut capsaicin. Itu yang membuat mereka pedas dan juga yang bisa menghilangkan rasa sakit.
Capsaicin mengurangi jumlah sinyal rasa sakit yang dikirim ke otak. Sehinga ini bekerja pada rasa sakit yang disebabkan oleh radang sendi dan kerusakan saraf terkait diabetes.
Penelitian laboratorium yang dilakukan pada hewan menunjukkan makan cabai rawit juga dapat membantu dengan sesuatu yang menyebabkan banyak rasa sakit internal.
Meskipun orang sering mengasosiasikan makanan pedas dengan gangguan perut, capsaicin membantu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab maag (Helicobacter pylori atau H. pylori), mengurangi asam lambung berlebih dan meningkatkan aliran darah.
Jadi, tidak perlu khawatir saat mengonsumsi masakan Padang, ya!
Sudahkah makan nasi padang hari ini?(*)
Baca Juga : Sering Kesemutan Tanda Awal Gangguan Saraf Tepi Neuropati Hingga Tumor
Source | : | Tribun Travel,hopkinsmedicine.org,Nova.grid.id |
Penulis | : | Rosiana Chozanah |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar