Tips Kamar Tidak Pengap dan Gerah Walau Tanpa AC, Ramah Lingkungan

GridHEALTH.id - Penggunaan AC (air conditioner) kini mulai menjamur di berbagai tempat.

Tanpa kida sadari, AC ternyata dapat merusak lapisan ozon bahkan lapisan dompet karena harga dan biaya penggunaannya yang mahal.

Baca Juga : Syarat Rumah Bersih dan Sehat Bebas Penyakit, Ternyata Mudah!

Namun kini tak perlu repot, ada solusi bagi yang ingin memiliki rumah dan kamar nyaman, tidak pengap dan anti panas.

Ini dia tipsnya.

Yuk catat caranya dan lakukan agar kamar tidak pengap dan panas tanpa perlu pakai AC.

1. Letakkan kipas angin di tempat yang tepat 

Baca Juga : Pendidikan Dasar di Jepang Pentingkan Waktu Istirahat di Sekolah, Ini Dampaknya Buat Kesehatan Anak

Kipas angin bukanlah pendingin ruangan.

Cara kerja kipas angin hanya membuat sirkulasi udara atau angin lebih baik dengan memutarnya sehingga ruangan tidak berasa panas atau pengap.

Pastikan kipas angin tidak langsung mengarah ke tubuh atau kepala kita.

Kita juga bisa letakkan kipas angin mendekati jendela kemudian taruh semangkuk es batu di depan kipas angin untuk memberi rasa sejuk ketika kipas angin berputar dalam ruangan.

Baca Juga : Bolehkah Memberikan Nanas Kepada Bayi Sebagai MPASI? Boleh, Tapi ....

Buat beberapa es batu saat pagi hari dan letakkan saat ingin tidur.

Tips ini cukup untuk menyejukkan ruangan dalam waktu sekitar satu hingga dua jam.

2. Perhatikan lebih saksama soal sirkulasi pada ventilasi di jendela atau pintu

Baca Juga : Beberapa Artis Indonesia Sempat Terserang Sakit Tumor Payudara, Ternyata Ini Gejalanya

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Hati-hati loh dengan penggunaan parfum mobil karena bisa berbahaya bagi kesehatan jika salah meletakkan. The International Fragrance Association memberikan peringatan tentang beberapa bahan pengharum berbahaya. Disarankan jangan pilih aroma melati dan lavender karena biasa digunakan terapi penderita insomnia dan ganguan tidur. Dan jangan pilih aroma yang terlalu menyengat karena bisa mengakibatkan pusing atau gangguan pernapasan. #gridhealthid #inspiringbetterhealth #parfummobil #bahaya #peletakan #hati-hati #kesehatan

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Jan 30, 2019 at 3:34am PST

Jendela dan pintu memainkan peranan dalam menentukan suhu ruangan di rumah.

Sedikit langkah cermat dengan menyesuaikan ventilasi akan membantu menurunkan suhu panas di ruangan.

Pasang gorden berwarna putih bukan hitam agar mampu merefleksikan resapan panas sinar matahari.

Kita bisa merancang kembali bukaan ventilasi dengan ukuran yang lebih besar untuk memaksimalkan sirkulasi udara.

Terkait pintu, pintu dengan lubang serta bentuk yang tidak terlalu rapat hingga persis di bagian lantai juga akan membuat rumah atau ruangan lebih sejuk.

3. Perhatikan lampu yang dipakai

Baca Juga : Rahasia Sehat Samuel Rizal Jalani Jadwal Shooting Padat, Setiap Pagi Minum Susu Whey Protein

Jika pernah beralih ke CFL, atau lampu neon, ketahuilah bahwa lampu pijar mengonversi sekitar 90 persen dari total energi yang ada ke dalam panas saat memancar.

Oleh sebab itu, dengan mengurangi penggunaan lampu pijar akan membuat perbedaan kecil dalam upaya mendinginkan rumah sambil menurunkan tagihan listrik.

4. Perhatikan pintu

Baca Juga : Di Bandung Seorang Suami Rela Terjang Banjir Setinggi Leher Demi Selamatkan Istri yang Tengah Hamil Tua, Berisiko Terkena Penyakit Leptospirosis

Menutup kamar akan mencegah udara dingin memasuki area-area kamar di saat hari-hari yang terik.

Jika ingin memanfaatkan udara sejuk, biarkan udara ini mengalir secara alami di rumah.

Nah itu dia tips sehat miliki kamar tidak pegap dan anti panas tanpa pakai AC.

• Selamat mencoba tipsnya!(*)

Artikel ini sudah tayang di Nakita.id dengan judul Tak Perlu Pakai AC, Ini Trik Agar Kamar Tidak Pengap dan Panas

PROMOTED CONTENT