Sandra Dewi Umumkan Hamil Anak Ke Dua, Ini yang Harus Dilakukannya

Karena itu semua merupakan gejala yang akan diterima ibu saat kehamilan yang kedua.

Baca Juga : Olahraga Saat Hamil Melindungi Anak Dari Obesitas Dikemudian Hari, 5 Hal Ini yang Harus Diperhatikan

Jaga kesehatan dan kebugaran tubuh

Cobalah untuk melakukan senam kegel di kehamilan yang kedua secara rutin.

Dengan rutin melakukan senam kegel, ibu bisa menguatkan otot panggul bawah yang bermanfaat untuk memperlancar proses persalinan.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Salam sehat Pusar bodong selama masa kehamilan tidak berbahaya, kecuali timbul gejala-gejala di atas yang membuat tidak nyaman. #masakehamilan #pusarbodong #ibuhamil #hamil #pusar #gridhealthid #GridNetwork #inspiringbetterhealth

Sebuah kiriman dibagikan oleh GridHEALTH (@gridhealth_id) pada 19 Mar 2019 jam 8:35 PDT

 

Beri pengertian pada sang kakak

Persiapkan dan beri pengertian anak pertama untuk menyambut kehadiran sang adik bayi, agar ia bisa menjalankan dengan baik perannya sebagai kakak nantinya.

Baca Juga : Kartika Putri Suka Mencubit dan Menggigit Suami Hingga Lebam, Posesif Dikala Hamil Muda, Ini Penyebabnya

Persiapkan persalinan sejak awal

Biasanya proses persalinan anak kedua akan lebih mudah dan lebih cepat, jadi ibu sebaiknya tidak terlalu cemas atau gugup.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Lemak di perut, selain tak enak dipandang ternyata juga berbahaya bagi organ-organ tubuh seperti jantung dan hati. Tapi jangan khawatir ada caranya menghilangkan lemak di perut. #gridhealthid #inspiringbetterhealth #gridnetwork #lemak #lemakperut #menghilangkanlemak #olahraga #intensitassedang #visceralfat #visceralfatloss

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Apr 21, 2019 at 7:56am PDT

Karena ibu sudah pernah melahirkan sebelumnya, tubuh ibu pun tahu apa yang harus dilakukan, sehingga persalinan anak kedua dapat terjadi lebih awal.

Jadi, ibu hanya perlu mempersiapkan persalinan lebih awal untuk menghindari lahiran mendadak di tempat yang tidak terduga. (*)

 

PROMOTED CONTENT