Jangan Salah Pilih Teman, Risikonya Pinggang Bisa Makin Melebar

Lebih lanjut, penyebab utama dari hal ini adalah porsi makanan cepat saji yang lebih besar dan lebih tak sehat yang menjadi biang keladi obesitas ini. Porsi makan saat ini lebih besar 20% dibanding dengan 30 tahun lalu.

Baca Juga : Studi: Sering Makan Sendirian Bisa Timbulkan Masalah Kesehatan

Makanan saat ini yang semakin tak sehat ini turut mendorong kegemukan yang dialami banyak orang. Lingkungan pertemanan celakanya sering membawa kita berkumpul (hanging out) di tempat-tempat yang menyediakan makanan cepat saji yang tak sehat.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Salam sehat. Lemak di perut, selain tak enak dipandang ternyata juga berbahaya bagi organ-organ tubuh seperti jantung dan hati. Tapi jangan khawatir ada caranya menghilangkan lemak di perut. #gridhealthid #inspiringbetterhealth #gridnetwork #lemak #lemakperut #menghilangkanlemak #olahraga #intensitassedang #visceralfat #visceralfatloss

Sebuah kiriman dibagikan oleh GridHEALTH (@gridhealth_id) pada 21 Apr 2019 jam 7:56 PDT

Selain itu, lingkungan pertemanan yang suka ngemil bisa buat lingkar perutmu jadi semakin besar. (*)

 

PROMOTED CONTENT