Ingin Mandi Saat Sahur? Lebih Baik Pikirkan Dulu Risiko Kesehatannya

GridHEALTH.id - Ada sebagian orang yang memiliki alasan untuk mandi di saat sahur, seperti wanita yang telah memasuki masa suci atau lainnya.

Memang sih mandi saat sahur ini terlihat menyegarkan bagi sebagian orang, padahal udara di waktu ini masih tergolong cukup dingin.

Baca Juga : Aturan Mandi di Saat Puasa, Jangan Berlama-lama Karena Bikin Kulit Kering

Bahkan tak jarang banyak orang yang melewati sahur dengan memakai baju tebal karena udaranya yang masih dingin seperti malam hari.

Tak hanya itu, mandi saat sahur juga dapat menimbulkan berbagai risiko kesehatan, seperti sakit kepala. 

Hal ini terjadi akibat adanya perubahan suhu dan hormon endorfin yang rendah di pagi hari menyebabkan seseorang mudah sakit kepala.

Saat tidur hormon ini ikut berisitirahat sehingga ketika kita bangun tidur kemudian langsung melakukan aktivitas seperti mandi atau aktivitas fisik lainnya, reaksi sakit kepala mungkin saja terjadi.

Baca Juga : Pria Ini Turun 40 Kg Hanya dengan Lakukan Tarian K-Pop Selama 7 Bulan

PROMOTED CONTENT