GridHEALTH.id - Siapa yang tak kenal tanaman berduri satu ini? Ya, lidah buaya.
Walau tanaman sejenis kaktus ini tumbuh subur di iklim panas dan kering, rupanya lidah buaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Baca Juga: Cuma 5 Menit, Wajah Langsung Cantik Alami dengan Masker dari Kombinasi Lemon dan Lidah Buaya
Sejak dulu, lidah buaya atau aloe vera dipercaya dapat membantu menyuburkan rambut, diolah sebagai bahan makanan, bahkan sebagai obat dari berbagai macam penyakit.
Yang paling mengejutkan, lidah buaya juga dapat membantu meredakan penyakit menular seksual yang sampai saat ini belum ada obatnya.
Bahkan beberapa produk kesehatan dan kosmetik pun mulai melirik tamanan lidah buaya ini untuk diperjual-belikan.
Baca Juga: Aman Bagi Ibu Hamil, 5 Bahan Ini Ampuh Hilangkan Bercak Kecokelatan
Lalu, apa saja sih manfaat dari lidah buaya ini?
Melansir dari WebMD, ada puluhan manfaat dari lidah buaya, bahkan jika disebutkan semuanya, mungkin jumlahnya amat sangat banyak, namun ada 15 diantaranya:
Baca Juga: Bau Tak Sedap Saat Menstruasi? Tenang, Atasi Dengan 5 Bahan Dapur Ini
1. Menyembuhkan luka
Penelitian dari University of Miami Miller School of Medicine, Miami menunjukkan bahwa lidah buaya memiliki sifat antibakteri yang dapat menstimulasi renegenerasi sel, sehingga tepat digunakan untuk penyembuhan luka.
2. Menghilang bekas luka bakar
Studi menunjukkan bukti bahwa lidah buaya efektif dalam menghilangkan luka bakar tingkat pertama hingga kedua akibat adanyasifat anti-inflamasi, meningkatkan sirkulasi, dan menghambat pertumbuhan bakteri.
Baca Juga: Studi: Dunia Menghadapi Epidemi Kesepian, Awas Bahaya Menjomblo
3. Menghilangkan kerutan
Menurut Korean Dermatological Association and The Korean Society for Investigative Dermatology, lidah buaya kaya kolagen sehingga efektif menghilangkan kerutan pada wajah, seperti garis senyum, kerutan di bawah mata, dan kantung mata, bahkan mengembalikan elastisitas kulit wajah.
Pijat wajah dengan lidah buaya segar yang sudah dikupas kulitnya, lakukan pijatan menguikuti garis halus di wajah (ke arah luar).
4. Mengatasi masalah gigi dan gusi
Baca Juga: Hanya Dengan Satu Cara, Titiek Puspa Sembuh dari Kanker Serviks
Beberapa peneliti menyebutkan bahwa lidah buaya memiliki sifat antiperadangan sehingga baik untuk mengatasi masalah gigi dan gusi, seperti gusi berdarah dan sakit gigi.
Gunakan gel lidah buaya yang dicampur baking soda sebagai pasta gigi.
5. Menurunkan berat badan
Berdasarkan Journal of Intercultural Ethnopharmacology, aloe vera atau lidah buaya mampu menurunkan kadar glukosa dalam aliran darah kita, yang membatasi akumulasi lemak dengan membuat laju penyerapan gula lebih lambat.
Itu juga membuat kita kenyang untuk waktu yang lama, sehingga mencegah makan berlebihan, yang pada gilirannya meningkatkan penurunan berat badan.
6. Mengobati varises
Studi menunjukkan bahwa lidah buaya membuat otot menjadi tenang, mengurangi kelelahan dan ketegangan, juga memberikan efek analgesik dan anti-inflamasi.
7. Mengurangi gigitan nyamuk
Ekstrak lidah buaya dapat diaplikasikan pada kulit sebagai penolak serangga sehingga dapat menghindari kita dari gigitan nyamuk, semuta, dan serangga lainnya.
Baca Juga: Ibu Hamil Disarankan Berolahraga Karena Bisa Membuat Anak yang Dikandung Terhindar Dari Obesitas
8. Menyembuhkan wasir
Berdasarkan National Center for Complimentary and Integrated Health mencatatkan lidah buaya sebagai sangat aman untuk penggunaan topikal, bahkan secara historis untuk mengobati wasir dan berbagai kondisi kulit.
9. Meredakan kram menstruasi
Menurut penelitian yang dilakukan di University College of Medical Sciences, India, lidah buaya memiliki sifat penyembuhan dan anti-inflamasi untuk membantu meringankan kram menstruasi yang sering menyakitkan.
10. Menurunkan risiko diabetes
Bukti yang diunggah Journal of Clinical Pharmacy and Therpeutics pada 2016 menunjukkan beberapa manfaat potensial dari lidah buaya dalam meningkatkan kontrol glikemik sehingga dapat memebantu mengurangi risiko diabetes prediabetes dan tipe 2.
11. Mengobati organ intim
Ekstrak lidah buaya dan gel lidah buaya juga diterapkan pada kulit untuk herpes genital, kulit bersisik dan gatal, terbakar, terbakar sinar matahari, dan kulit kering.
Baca Juga: TNI Gadungan Sukses Tiduri 16 Wanita Bersuami di Mojokerto, Ini Penyakit Yang Bisa Ditularkan
Jus daun lidah buaya dioleskan pada kulit untuk mengobati fisura anus (robeka pada organ intim).
12. Meredakan sariawan
Zat kimia dalam lidah buaya yang disebut acemannan diaplikasikan pada kulit yang terkena sariawan.
13. Menghilangkan ketombe
Menurut satu penelitian yang dipublikasikan dalam BioMed Research International, sifat-sifat antibakteri dan antijamur dari lidah buaya dapat membantu melindungi terhadap ketombe.
14. Mengobati kanker
Beberapa penelitian mengklaim bahwa lidah buaya dapat menyeimbangkan sistem kekebalan tubuh atau bahkan mengobati dan menyembuhkan berbagai jenis kanker.
15. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh penderita HIV/AIDS
Bahan kimia dalam lidah buaya yang disebut acemannan dapat diminum bagi penderita HIV/AIDS.
Data dari Obafemi Awolowo University, Nigeria menunjukkan bahwa konsumsi lidah buaya mungkin dapat membantu sistem kekebalan tubuh orang yang terinfeksi HIV di daerah tropis, mengingat ketersediaan dan tidak mahal.
Baca Juga: Raffi Ahmad Kedip Genit, Penyakit Nagita Slavina Malah Kumat Usai Diajak Naik Motor di Bali
Nah itulah 15 manfaat besar lidah buaya bagi kesehatan dan dapat menyembuhkan penyakit.
Tertarik menggunakan gel aloe vera atau lidah buaya?
Baca Juga: Sering Jadi Pantangan, Makanan Pedas Irish Bella Rupanya Aman Untuk Bayi
#gridhealthid #gridnetworkjuara
| Source | : | WebMD,ncbi |
| Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar