6. Air lemon
Lemon mengandung sitrat yang merupakan bahan kimia yang mencegah pembentukan batu kalsium.
Sitrat juga diketahui dapat membantu memecah batu-batu kecil sehingga mencegah juga terjadinya penyumbatan yang bisa terjadi di ureter.
Tambahkan perasan lemon ke dalam segelas air hangat, dan konsumsi secara teratur.
Dengan demikian air lemon dapat digunakan sebagai obat ginjal alami.
Namun pastikan bagi yang memiliki masalah pencernaan, seperti maag, jangan minum air lemon ini dalam keadaan perut kosong.
7. Jus seledri
Baca Juga: Ibu Hamil Disarankan Berolahraga Karena Bisa Membuat Anak yang Dikandung Terhindar Dari Obesitas
Source | : | WebMD,ncbi |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar