Baca Juga: Studi: Risiko Gangguan Jantung Bukan Karena Berat Badan, Tapi Posisi Lemak di Tubuh
Hasil penelitiannnya ini berasal dari perbandingan 234 orang penderita diabetes tipe dua dan 468 orang tanpa penyakit diabetes.
Mereka menemukan bahwa mereka yang melahap makanannya dengan cepat 2.5 kali lebih mungkin menderita diabetes dibandingkan yang menyantap makanan dengan lambat.
Makan dengan cepat ini erat kaitannya dengan resistensi insulin.
Resistensi insulin ini merupakan kondisi saat hormon insulin yang dihasilkan oleh pangkreas tidak lagi berfungsi mengontrol jumlah gula darah.
Keadaan inilah yang akan membuat tubuh rentan terhadap penyakit diabetes.
Nah, mulai sekarang yuk, obah pola makan agar terhindar dari penyakit diabetes yang mematikan.
#GridNetworkJuara #gridhealthid #inspiringbetterhealth
Artikel ini sudah tayang di SajianSedap.com dengan judul: Pedangdut Jacky Zimah Meninggal Dunia Akibat Diabetes, Kebiasaan Makan Ini Justru Jadi Penyebabnya
Source | : | sajiansedap.com |
Penulis | : | Raka |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar