Karena Dianggap Sehat, Minuman Buah-buahan Ini Ternyata Lebih Jahat dari Minuman Bersoda! Ini Faktanya

“Dulu jarang banget minum air putih, dulu malah minumnya soft drink,” ujarnya dilansir halaman Kompas.com.

Tapi tahukah, ternyata minuman bersoda kalahj jahat oleh mimuman enak ini, yang katanya berbahan buah-buahan.

Baca Juga: Sudah 40 Hari Ani Yudhoyono Meninggal, SBY: 'Saya Masih Terus Menata Hati dan Jalan Hidup Baru'

Minuman ini selain disukai semua orang juga orangtua justru sering menganjurkan anak-anaknya minum minuman buah-buahan ini.

Padahal, minuman buah dalam bentuk kemasan ini ternyata juga menyebabkan masalah kesehatan yang tak kalah banyaknya.

Dilansir dari Medical Daily, sebuah penelitian terbaru menunjukkan bukti bahwa sama seperti minuman dengan kandungan gula lainnya, jus buah kemasan juga tidak baik untuk kesehatan.

Bukti ini diperoleh setelah menganalisis catatan kesehatan dari sekitar 13.400 orang dewasa di Amerika Serikat.

Baca Juga: Main Game Bareng Lucinta Luna, Kenapa Abas Lebih Banyak Tahu Tampon Dibanding Pacarnya?

Penelitian ini menghasilkan temuan yang cukup mengejutkan mengenai konsumsi jus buah. Mengonsumsi 350 mililiter jus buah kemasan setiap hari dapat meningkatkan risiko kematian hingga 24%.

Walau begitu, faktor lain juga berperan dalam hal ini seperti kesehatan keseluruhan seseorang atau jenis makanan lain apa yang mereka konsumsi.

Namun terkait jus buah kemasan ini sendiri, kandungan gula yang ada di dalamnya dapat menjadi faktor penting.

Temuan penting yang diketahui adalah bahwa tubuh biologis kita merespons gula pada minuman jus kemasan, sama seperti pada gula di dalam minuman berkarbonisasi seperti soda.

PROMOTED CONTENT