Bahkan penelitian yang dipublikasikan dalam American Journal of Gastroenterology menyebutkan bahwa orang dengan riwayat refluks asam lambung dan stres dilaporkan memiliki gejala yang lebih menyakitkan terkait dengan refluks asam lambung.
Namun, menurut WebMD, ada cara untuk mengurangi rasa stres yang dapat menyebabkan sakit lambung.
Cara ini mungkin saja dapat dijalani Fairuz A Rafiq dalam menghadapi masalah yang menimpanya.
Adapun cara untuk mengurangi rasa sakit itu yaitu olahraga, hindari makanan asam, tidur cukup, latihan relaksasi, tertawa, bahkan bercengkerama dengan hewan peliharaan atau keluarga dekat.
Mungkin cara-cara inilah dapat menyembuhkan rangkaian penyakit yang dialami Fairuz A Rafiq.(*)
Source | : | Instagram,WebMD,ncbi |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar