Pangkas Habis Rambut Irisih Bella Akibat Rontok, 5 Makanan Ini Sehatkan Rambut Ibu Hamil

1. Ikan tuna

Ikan tuna ternyata mengandung vitamin B kompleks.

Fungsi dari vitamin B yaitu meningkatkan kadar oksigen yang masuk dari akar rambut ke kulit kepala rambut sehingga meningkatkan pertumbuhan rambut.

Baca Juga: Jan Ethes hingga RI 1 Gemar Minum Jamu, Tapi Menantu Pertama Jokowi Tak Boleh Minum Ramuan Tradisonal Karena Hal Ini

2. Ayam

Protein yang terkandung dalam ayam cukup tinggi.

Baca Juga: Bukan Sekedar Lecet, Model Ini Relakan Kaki Cantiknya Diamputasi Akibat Lepuhan di Pergelangan Kaki

Masalah rambut rontok dapat diatasi dengan mengonsumsi ayam secara teratur.

Tidak hanya mengatasi kerontokan, rambut kering, rambut rapuh dan penipisan rambut juga akan berkurang dengan rutin mengkonsumi ayam.

PROMOTED CONTENT