Kenali Meningitis, Penyakit Berbahaya yang Berisiko Amputasi dan Sering Terjadi pada Balita

Menjaga kesehatan

Pertahankan sistem kekebalan tubuh dengan cukup istirahat, berolahraga secara teratur, dan makan makanan sehat, seperti buah-buahan segar, sayuran, dan biji-bijian.

Baca Juga: 7 Tanda Berbahaya pada Kehamilan Ini Tak Boleh Diabaikan

Menutup mulut

Ketika merasa ingin batuk atau bersin, pastikan untuk selalu menutup mulut dan hidung.

Memperhatikan makanan

Jika sedang hamil, berhati-hatilah dengan makanan.

Kurangi risiko listeriosis dengan memasak daging hingga matang sempurna.

Hindari juga konsumsi keju yang tak dipasteurisasi atau tak melalui tahap pemanasan.

PROMOTED CONTENT