Sistem saraf akan menstimulasi kelenjar adrenalin yang memicu produksi catecholamine yang berguna menyiagakan tubuh untuk mengambil tindakan.
Baca Juga: Diancam Dibunuh jika Mengadu, 2 Gadis Asal Maluku Ini Jadi Korban Kekerasan Seksual Ayahnya Sendiri
Akan tetapi, produksi hormon di saat tubuh tidak membutuhkannya akan membawa sejumlah masalah lain, seperti sesak napas dan badan linu (akibat produksi kortisol berlebih), jantung berdebar kencang (akibat produksi kortisol dan adrenalin), dan penumpukan lemak dalam tubuh.
Sebaiknya untuk mengatur kesehatan tubuh saat mengalami patah hati, beberapa penelitian menyarankan untuk menjalani aktivitas fisik, seperti berolahraga atau sekedar melepas penat dengan berjalan-jalan di alam bebas.
Baca Juga: Jangan Tiru Goyang Andalan Duo Semangka, Aset Sebesar Itu Bisa Membahayakan Pemiliknya
Hal inipun menjadi salah satu kebiasaan Adipati Dolken yang juga gemar memotret di alam bebas. (*)
Source | : | Instagram,ncbi,heart.org |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | GridHEALTH |
Komentar