Dari Mata Lelah Hingga Penglihatan Kabur, Ini Risiko Iritasi Mata Bagi Anak yang Sering Main Gadget

GridHEALTH.id - Di era digital ini penggunan gadget tidak bisa dilepaskan dari kehidupan manusia.

Tak terkecuali anak kecil sekalipun, dimana mereka lebih memilih bermain gadget ketimbang beraktivitas secara fisik bersama teman-temannya.

Baca Juga: Main Gadget Lebih Dari 7 Jam Sehari Ganggu Kesehatan dan Emosi Anak

Tentu saja hal ini perlu menjadi perhatian lebih para orangtua. Sebab jika tidak terkontrol kebiasaan anak bermain gadget dapat memberikan lebih banyak dampak buruk, salah satunya dari segi kesehatan seperti iritasi mata pada si kecil.

Perlu diketahui, iritasi mata pada anak ini bukanlah hal yang bisa disepelekan, jika terus dibiarkan akan sangat berbahaya bagi penglihatan si kecil.

Untuk itu, penting bagi para orangtua mengatur penggunaan gadget pada anak ini, sebab mata mereka masih rentan terhadap cahaya yang terlalu terang.

Baca Juga: Ternyata Susu Tak Sebabkan Batuk Anak Semakin Parah, Jangan Percayai Mitosnya

Menurut American Academy of Pediatrics, menatap layar gadget untuk waktu lama tanpa istirahat dapat menyebabkan beberapa gejala iritasi mata, seperti berikut ini:

1. Mata lelah

Otot-otot di sekitar mata bisa lelah karena terus digunakan.

Baca Juga: Musim Kemarau, Atasi Gejala Batuk Dengan Rajin Mencuci Tangan

Fokus pada layar gadget untuk waktu yang lama dapat menyebabkan kesulitan konsentrasi dan sakit kepala terpusat di sekitar pelipis dan mata.

Anak-anak juga sering menggunakan perangkat ponsel di mana pencahayaan kurang dari ideal, menyebabkan mata lelah karena menyipit.

2. Penglihatan kabur

Menatap pada jarak yang sama untuk waktu yang lama dapat menyebabkan sistem fokus pada mata untuk sementara atau terkunci.

Kondisi ini, yang disebut spasme akomodasi, yang menyebabkan penglihatan seorang anak kabur ketika dia memalingkan muka dari layar.

Baca Juga: Disangka Pohon Kelapa, Pria Ini Tewas Setelah dimutilasi oleh Pamannya Sendiri Usai Pesta Miras

Beberapa penelitian juga menunjukkan penggunaan komputer dan ponsel dapat memicu peningkatan tingkat miopia (rabun jauh) di antara anak-anak.

Lebih banyak waktu bermain di luar dapat meningkatkan perkembangan penglihatan yang lebih sehat pada anak-anak.

3. Mata kering

Studi menunjukkan bahwa seseorang lebih jarang berkedip ketika berkonsentrasi pada layar digital, yang dapat membuat mata kering dan teriritasi.

Baca Juga: Terapkan 7 Cara Mudah Ini Untuk Sembuhkan Batuk Anak Di Rumah

Akibatnya, kelopak mata bagian atas cenderung terbuka lebih lebar sehingga mempercepat penguapan lapisan air mata mata.

Tak hanya bagi kesehatan mata, menurut seorang dokter spesialis anak dari WebMD, Hansa Bhargava, MD menyebutkan bahwa sering bermain ponsel dapat memengaruhi kemampuan emosi anak.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Nampaknya kebiasaan orangtua memberikan smartphone kepada anak-anak agar tidak rewel mulai sekarang mesti dihindari. Pasalnya memberikan gawai ke anak sama saja seperti memberinya segram kokain. Hal tersebut dikatakan langsung oleh spesialis terapis kecanduan, Mandy Saligari dari klinik rehabilitasi Harley Street London, Inggris seperti dikutip dari independent.co.uk. Baca artikel selengkapnya di Health.Grid.Id atau Klik Link di Bio #gridhealthid #inspiringbetterhealth #smartphone #orangtua #anak #kesehatan #kokain #kecanduangadget #bahayasmartphone #smartphonepadaanak #obatjerawatampuh #obatdiet #obatkurusampuh #gridnetwork #gridnetworkjuara

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Jul 25, 2019 at 12:11am PDT

Bahkan sebuah penelitian menunjukkan lebih dari 900 balita usia 6-24 bulan yang menghabiskan waktu bermajn ponsel, menunjukkan keterlambatan bahasa.

Baca Juga: Kehabisan Darah, Siswa SMP Ini Tewas Tertusuk Pisau yang Dilempar Ayahnya Sendiri

Bhargava juga mengatakan bahwa cahaya biru dari layar ponsel dapat memengaruhi melatonin dan mengganggu kualitas tidur anak.(*)

#gridhealthid #inspiringbetterhealth

PROMOTED CONTENT