Jangan Sepelekan Pundak yang Tinggi Sebelah, Bisa Jadi Tanda Skoliosis Atau Kelainan Tulang Belakang

GridHEALTH.id – Skoliosis atau kondisi di mana tulang belakang melengkung menyerupai huruf S ataupun C, kerap kali dianggap sepele dan tidak membahayakan.

Kelainan tulang ini bisa disebabkan oleh kebiasan-kebiasaan buruk, seperti : menaruh dompet di saku celana belakang, duduk dengan kaki menyilang, dan menggunakan tas selempang.

Ini umumnya terjadi pada remaja, namun tak menutup kemungkinan  skoliosis ini bisa diderita oleh semua orang dari segala usia.

Gejala yang menyertai kelainan tulang ini, seperti misalnya bahu atau pundak tinggi sebelah, kerap kali dianggap hal yang wajar terjadi.

Baca Juga: 5 Olahraga Aman Untuk Penderita Skoliosis, Tak Menimbulkan Risiko

Padahal jika gejala skoliosis ini diabaikan, bisa berujung pada kelumpuhan bahkan kematian.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Kebiasaan wanita memakai high heels bukan hanya tuntutan pekerjaan tapi juga merupakan penunjang penampilan. Tapi tahukah, kebiasaan tersebut sebaiknya tidak dilakukan terlalu lama. Pasalnya, sebuah penelitian menunjukkan memakai high heels terlalu dapat berisiko menyebabkan radang sendi. Hal ini dikarenakan semakin tinggi hak, maka tubuh akan semakin condong ke depan. Akibatnya tulang pelvis tidak sejajar dan menyebabkan tekanan pada tulang belakang. Sehingga tulang berisiko mengalami keretakan, saraf kejepit, hingga peradangan sendi. Baca selengkapnya di health.grid.id atau klik link di bio #gridhealthid #inspiringbetterhealth #radangsendi #highheels #wanita #masalahwanita #kesehatantulang #tulangsendi #tipskesehatan #hidupsehat #gridnetworkjuara

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Sep 28, 2019 at 12:59am PDT

 

Spesialis Bedah Ortopedi Konsultan Tulang Belakang dr Didik Librianto, Sp OT(K), menuturkan bahwa lengkungan tulang belakang baru bisa disebut sebagai skoliosis ketika sudah mencapai kemiringan 10 derajat.

Biasanya ketika kemiringan tulang belakang telah mencapai 20 hingga 40 derajat, barulah penderitanya mulai mengalami gejala skoliosis.

“Gejala pertama yang bisa dilihat adalah kalau dilihat dari belakang, pundaknya tinggi sebelah, atau ada tonjolan di punggung,” kata dr. Didik.

Selain itu, skoliosis sudut rendah juga menyebabkan rasa nyeri ketika duduk terlalu lama atau bangun tidur.

Jika sudut kemiringan tulang belakang telah mencapai lebih dari 40 derajat, ini bisa mengakibatkan kecacatan serta menggangu fungsi jantung dan paru-paru. Bahkan, skoliosis ini juga bisa menyebabkan kematian.

Sebab, lengkungan tulang belakang ini dapat mempersempit ruang jantung dan paru-paru, sehingga penderita skoliosis sudut berat bisa merasakan sakit pada dada dan mengalami kesulitan bernapas.

Satu-satunya tindakan penyembuhan yang bisa dilakukan untuk mengatasi skoliosis sudut berat ini, yaitu dengan melakukan operasi untuk memasang implant yang berguna untuk mengoreksi bentuk tulang belakang.

Karenanya penting mendeteksi dini kelainan tulang atau skoliosis ini, sehingga tidak semakin parah dan semakin sulit disembuhkan.

Sebaiknya, mulai melakukan pemeriksaan tulang belakang saat anak berusia 10 hingga 14 tahun, setidaknya setahun sekali selama 3 tahun.

Baca Juga: Cegah Penyakit Skoliosis, Ajari Anak Olahraga Lari Sejak Dini

Ini dilakukan untuk mendeteksi jika tulang belakang anak bermasalah ataukah tidak.

Jika anak terdeteksi memiliki skoliosis, maka penanganan yang dapat dilakukan adalah perbaikan postur dengan menggunakan brace atau penyangga tulang.

Pemakaian brace ini dilakukan agar sudut lengkungan tulang belakang tidak bertambah dan dapat dihentikan ketika anak mencapai usia 17 tahun.

“Sudah dipakemkan bahwa penderita skoliosis usia 17-18 tahun yang tulangnya sudah tidak bertumbuh dan sudutnya di bawah 40 derajat tidak mengalami peningkatan sudut,” tutup dr. Didik.

PROMOTED CONTENT