GridHEALTH.id - Terapi jeruk nipis bisa disebut terapi yang multifungsi, sebab bisa diaplikasikan untuk banyak hal.
Seperti untuk mengatasi masalah rambut yang sering dialami banyak orang.
Seperti kita ketahui selama ini produk berbahan dasar kimia selalu menjadi andalan dalam melakukan perawatan rambut.
Dengan terapi jeruk nipis, kita menjadi memiliki pilihan untuk melakukan perawatan rambut secara alami.
Baca Juga: Berita Kesehatan Terapi Jeruk Nipis: Cara Mudah dan Murah Atasi Panu dengan Cepat
Dilansir dari Mayo Clinic, kulit jeruk nipis mengandung minyak esensial yang banyak digunakan untuk menjaga kesehatan kulit dan rambut.
Selain mudah didapatkan dan murah, terapi jeruk nipis untuk perawatan rambut juga sangat mudah dilakukan.
Berikut ini manfaat terapi jeruk nipis dan cara pengaplikasiannya untuk perawatan rambut:
1. Mengatasi masalah kulit kepala
Beberapa masalah yang berhubungan dengan kulit kepala dapat diobati dengan memanfaatkan kulit jeruk. Bagaimana caranya? kita dapat menggunakan campuran bubuk kulit jeruk ke dalam jus lemon atau minyak zaitun, kemudian oleskan ke rambut.
Kulit jeruk juga dapat mencegah ketombe ke kulit kepala. Caranya dengan mengoleskan bagian kulit jeruk yang berair ke kulit kepala setelah mencuci rambut menggunakan sampo pencegahan ketombe. Biarkan kering lalu bersihkan. Ini akan menghilangkan ketombe secara alami dan efektif.
2. Agar rambut lebih berkilau
Campurkan kulit jeruk yang telah digiling dan minyak rambut. Oleskan pada rambut dan biarkan selama satu jam. Selanjutnya, kita dapat mencuci rambut.
3. Mengatasi Ketombe
Jeruk nipis merupakan jenis jeruk yang paling kaya mengandung vitamin C. Tidak hanya vitamin C saja, jeruk nipis juga mengandung vitamin B1, B2, B3, B5, karbohidrat, serat, lemak, protein, kalsium, asam folat, zat besi, fofsor, magnesium, kalium, seng, dan gula.
Tidak lupa juga asam sitrat yang membuat rasa asam.
Selain menebalkan rambut, penggunaan teratur jeruk nipis pada kulit kepala juga dapat digunakan untuk membasmi ketombe.
3. Membantu pertumbuhan rambut
Jeruk nipis adalah sumber yang kaya vitamin E dan B12 yang membantu pertumbuhan rambut yang sehat. Di samping itu, vitamin B12 membuat rambut beruban menjadi lembek.
4. Sebagai kondisioner
Buah ini kaya antioksidan sehingga dapat berfungsi sebagai kondisioner alami. Ini membantu mencegah kerusakan rambut karena polusi dan memastikan rambut tetap sehat dan lembut.
Jus yang diekstrak dari kulit jeruk dapat bekerja sebagai kondisioner yang bagus untuk rambut. Caranya dengan menggiling kulit jeruk dan menambahkan sekitar satu sendok makan madu dan air, hingga menjadi pasta.
Aplikasikan campuran ini setelah mencuci rambut dengan shampo.
Biarkan 5 hingga 10 menit, kemudian bersihkan. (*)
#gridhealthid #inspiringbetterhealth
| Source | : | Mayo Clinic,Gridhealth.id |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar