Suka Makan Petai dan Jengkol? Ini Dia Cara Hilangkan Bau Mulut !

GridHEALTH.id – Banyak yang sudah tau bahwa biji jengkol dan pete mengandung senyawa antioksidan yang bersifat antikanker.

Baca Juga: Salah Pilih Pola Diet Ternyata Bisa Menyebabkan Bau Mulut yang Bikin Tak Percaya Diri

Sayangnya banyak pula yang menghindari mengonsumsinya karena khawatir dengan bau mulut.

Benar bahwa bau mulut merupakan masalah yang cukup genting bagi sebagian orang. Meski bukan masalah medis yang parah, bau mulut sering membuat rasa percaya diri menurun. Tak hanya itu orang di sekitar akan terganggu dengan bau mulut.

Bau mulut bisa di sebabkan oleh berbagai hal. Dilansir dari situs Alodokter, 80 % bau mulut di sebabkan oleh adanya masalah kesehatan gigi dan mulut, seperti gigi berlubang dan lainnya. Oleh karena itu, menjaga kesehatan gigi dan mulut sangatlah penting.

Selain masalah kesehatan, bau mulut juga bisa di sebabkan karena makanan tertentu yang memiliki aroma menyengat, seperti jengkol dan pete.

Baca Juga: Berita Kesehatan Terapi Jeruk Nipis: Solusi Redakan Masalah Radang Sendi yang Cukup Murah dan Mudah

Setelah mengonsumsi kedua makanan ini, biasanya akan meninggalkan aroma menyengat di dalam mulut. Hal ini tentunya cukup mengganggu.

Agar tidak kehilangan rasa percaya diri setelah menyantap pete dan jengkol, berikut cara menghilangkan bau mulut usai mengonsumsi pete dan jengkol , seperti dilansir dari merdeka.com;

Baca Juga: Berkumur dengan Air Garam Hangat Dipercaya Bisa Meredakan Sakit Tenggorokan, Ini Faktanya

1. Menyikat gigi dan lidah

Aktivitas ini akan membantu menghilangkan bakteri penyebab bau akibat sisa makanan. Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride, karena bahan ini membantu mengurangi bau mulut.

Selain gigi, menyikat lidah juga penting untuk menghilangkan bau mulut karena sisa makanan juga bisa menempel di lidah.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Salam sehat. Masalah bau mulut sering membuat kita merasa tidak percaya diri. Bau mulut bisa disebabkan oleh banyak hal, salah satunya adalah makanan yang kita konsumsi. Seperti makanan yang menggunakan bawang merah atau putih. Bau mulut ini sering disebut juga sebagai napas bawang. Napas bawang ini biasanya tercium seperti aroma bawang yang menyengat. Hal ini disebabkan kandungan sulfur dalam kedua bawang tersebut yang diperparah oleh mikroba dalam mulut. Namun, bagi siapa saja yang mengalami napas bawang ini sekarang tak perlu khawatir. Sebab terdapat 6 bahan alami untuk mengatasi masalah napas bawang ini. Apa saja ? Berikut ulasannya. BACA ARTIKEL SELENGKAPNYA DI HEALTH.GRID.ID ATAU KLIK LINK DI BIO #GRIDHEALTHID #INSPIRINGBETTERHEALTH #PRIA #WANITA #MAKANAN #BAUMULUT #BAUMULUTBAWANG #MENGHILANGKANBAUMULUT #BAHANALAMI #SUSU #PERMENKARET #TEHHIJAU #BAKINGSODA #APELMENTAH #AIRLEMON #obatkuat #obatjerawat #Gridnetwork #gridnetworkjuara

Sebuah kiriman dibagikan oleh GridHEALTH (@gridhealth_id) pada 4 Agu 2019 jam 10:28 PDT

2. Berkumur dengan obat kumur

Berkumur dengan obat kumur mampu menghilangkan bau tak sedap yang di timbulkan usai makan pete dan jengkol, dan membuat napas menjadi lebih segar.

Baca Juga: Ayah Hobi Memotret Anaknya Kaget Ada Gambar Aneh di Mata, Si Ayah Kemudian Sadar Anaknya Menderita Penyakit Sangat Serius

Kandungan klorin dioksida dalam obat kumur mampu membantu menghilangkan plak, bakteri pelapis lidah, dan partikel makanan.

3. Makan makanan yang membantu menghilangkan bau

Ada beberapa jenis makanan yang mampu membantu mengurangi bau mulut akibat pete dan jengkol. Hal ini karena makanan ini akan menyegarkan mulut.

Baca Juga: Variasi Bercinta Lakukan di Air Buat Hubungan Makin Kuat, Mau Coba ?

Makanlah buah apel dan pir karena keduanya memiliki kandungan air yang banyak dan dapat membantu menyeimbangkan kondisi mulut.

Seledri, wortel, dan mentimun juga bisa membantu produksi air liur yang dapat membantu menghilangkan bakteri penyebab bau mulut.

Yang terakhir adalah yoghurt, makanan ini memiliki kultur aktif yang dapat mengurangi bau akibat jengkol dan pete.

Baca Juga: Cara Cepat Hilangkan Jerawat Tanpa Obat, Kurangi Konsumsi Gula

4. Mengunyah permen karet

Ini yang paling mudah dan praktis. Dengan mengunyah permen karet, produksi air liur dalam mulut akan membilas partikel makanan yang masih tersangkut di mulut. Sangat disarankan untuk memakan permen karet tanpa gula (sugar free). (*)

PROMOTED CONTENT