3. Tidak menjaga kebersihan kaki
Hal utama untuk menjaga kesehatan kaki adalah kebersihan kaki.
Baca Juga: Akui Sesak Napas dan Kram, Paula Verhoeven Malah Datangi Dokter Anak, Kontraksi Palsu?
Perhatikan kebersihan sepatu atau kaus kaki, jangan sampai alas kaki ini dapat mengganggu aktivitas.
Gunakan sepatu yang nyaman dan selalu ganti kaus kaki setiap hari setelah beraktivitas.
Jangan sampai tunggu kaus kaki hingga mengeluarkan bau tak sedap ya.
Jika malas ganti kaus kaki, selain kaki menjadi berbau tak sedap, juga akan sering mengalami cantengan.
4. Cedera kaki
Cedera akut di dekat kuku atau trauma apa pun yang menyebabkan kuku rusak berulang (seperti bermain sepak bola) juga dapat menyebabkan kuku tumbuh ke dalam.
Bahkan hanya tersandung saja dapat menyebabkan perubahan bentuk kuku yang menjadikannya cantengan.
Source | : | Mayo Clinic,GridHealth.ID |
Penulis | : | Anjar Saputra |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar