Teh Hijau atau Hitam Biasa, Teh Serai Rasa dan Khasiatnya Luar Biasa

Baca Juga: Salah Dipercaya, Ternyata Konsumsi Teh Tidak Sebabkan Erosi Gigi!

Cukup rebus batang sereh alias serai yang telah dihilangkan daunnya dan sudah digeprek.

Setelah air rebusan sereh alias serai ini menghijau, berarti teh serai sudah siap diminum.

Asyinya teh serai alias sereh ini diminum saat hangat yang masih mengeluarkan asap.

Adapun manfaat teh serai alias sereh ini cukup banyak bagi kesehatan kita.

Berikut manfaat tak terduga minum teh serai untuk kesehatan.

Baca Juga: Fakta Potong Gigi Elly Sugigi; Menggindari Larangan KPI juga Menghentikan Hinaan, Hingga Hoax Biayanya Hingga Ratusan Juta

1. Mengurangi kecemasan

Teh serai dipercaya dapat mengurangi kecemasan, sehingga membuat Moms dan Dads lebih rileks.

Menurut Memorial Sloan Kettering Cancer Centre, aroma serai dapat membantu mengatasi kecemasan seseorang.

2. Mencegah infeksi

Memorial Sloan Kettering Cancer Center mengatakan, menurut hasil penelitian, serai mungkin memiliki beberapa kemampuan mencegah infeksi.

Seperti mengurangi munculnya sariawan, hingga infeksi jamur yang biasanya menyerang orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah.

Baca Juga: Penyebab Bau Badan, Ada 5 Makanan Sehat Enak Bisa Membuat Ini Terjadi

PROMOTED CONTENT