Baca Juga: Penting, Masker Jadi Benteng Terakhir Mencegah Penularan Virus Corona
Seperti dilansir dari WebMD, buah jeruk diketahui mengandung hesperidin, senyawa flavonoid, yang bisa memperbaiki fungsi pembuluh darah dan menurunkan risiko penyakit jantung.
Para peneliti mengatakan flavonoid dapat menyehatkan sel-sel pembuluh darah sehingga fungsi endothial bekerja dengan baik.
Diketahui jika sel-sel tersebut terganggu dapat menyebabkan sumbatan pembuluh darah yang memicu serangan jantung dan stroke.
Kesimpulan itu di dapat setelah peneliti melibatkan 24 orang sehat yang beresiko terkena penyakit pembuluh darah untuk menjadi sampel.
Baca Juga: Bau Mulut Parah dan Banyak Gigi Berlubang Pertanda Jelas Diabetes
Hasilnya, mereka yang mengonsumsi jus jeruk atau minuman yang diperkaya hesperidin, memiliki fungsi endhotial yang lebih baik dan tekanan darah lebih stabil.
Melihat penjelasan tersebut, tak heran jika buah jeruk menjadi makanan khas Tahun Baru Imlek sebab buah ini selain membawa keberuntungan juga menyehatkan.(*)
#berantasstunting
Source | : | WebMD,qipa.org |
Penulis | : | Anjar Saputra |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar