2. Kopi
Asupan makanan selanjutnya yang patut dihindari penderita asma adalah makanan yang mengandung salisilat.
Felson menngungkapkan salisilat merupakan bahan kimia yang sering muncul secara alami dalam kopi, teh, herbal, rempah-rempah, bahkan dalam pil anti-inflamasi, seperti aspirin.
"Meskipun sebagian besar orang tidak bereaksi terhadap mereka, bahan ini dapat membuat sebagian orang lebih sulit untuk bernapas, terutama jika Anda sudah menderita asma," tulis Felson.
Baca Juga: Akibat Anak Hidungnya Tersumbat, Orangtua Sedot Ingus , Bisa Merusak Rongga Hidung!
3. Makanan pemicu alergi
Beberapa makanan diketahui bisa memicu alergi seperti kacang, susu, gandum, atau makanan laut.
Untuk itu bagi mereka penderita asma yang memiliki alergi sebaiknya hindari makanan pemicu alergi.
Pasalnya tak jarang saat alergi dapat memicu terjadinya mengi dan gejala asma lainnya.
Baca Juga: Model Cantik Ini Buta Setelah Nekat Lakukan Tato Bola Mata
| Source | : | WebMD,Mayo Clinic |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar