8 Kebiasaan Sepele yang Buat Pasangan Menikah Sulit Mendapatkan Momongan

GridHEALTH.id - Memiliki momongan merupakan suatu keinginan besar bagi setiap pasangan yang sudah menikah.

Sayangnya tak sedikit pasangan menikah yang justru kesulitan mendapatkan momongan karena berbagai alasan, utamanya dari sisi kesehatan.

Salah satu penyebab banyaknya pasangan menikah yang sulit memiliki anak adalah berkaitan dengan gaya hidup sehat.

Ya, banyak sekali dari mereka yang mengalami kurangnya kesuburan karena kebiasaan hidupnya yang kurang sehat. 

Lalu, kebiasaan apa saja yang bisa menyebabkan infertilitas atau kemandulan?

1. Begadang dan kurang tidur

Melansir dari Verywell Family, beberapa penelitian menemukan hubungan antara kebiasaan tidur yang buruk dengan menstruasi tidak teratur.

Menstruasi tidak teratur sendiri dapat menjadi gejala infertilitas.

Selain itu, kebiasaan buruk begadang juga berkaitan erat dengan obesitas yang membuat masalah ovulasi pada perempuan dan sperma kurang sehat pada laki-laki.

Baca Juga: 3 Bumbu Dapur yang Mudah Didapat Untuk Mengatasi Bau Darah Haid

Baca Juga: Tanggapi Santai Cecaran Pertanyaan Najwa Shihab, Menkes Terawan Rupanya Percepat Klaim Biaya Perawatan Pasien Covid-19

PROMOTED CONTENT