4. Makan camilan
Janin akan merespons peningkatan gula darah seperti yang lakukan.
Cobalah makan camilan sehat seperti keju, kue kering, roti panggang selai kacang, yogurt, buah, dan kacang.
Lonjakan gula darah seringkali hanya diperlukan untuk membuat bayi "menendangnya" ke kecepatan tinggi.
Baca Juga: Dua Bulan Lagi Dijanjikan Siap Edar, 14 Relawan Vaksin Covid-19 Sinovac Mundur, Kenapa?
5. Berbaring
Aktivitas seperti berjalan, berlari, dan bergerak yang kita lakukan di siang hari menciptakan sensasi goyang yang menyenangkan yang lebih mungkin membuai bayi dalam kandungan untuk tidur.
Itulah sebabnya banyak ibu hamil memperhatikan bahwa pada saat mereka pergi tidur dan diam, janin terjaga dan dalam perjalanan, menggeliat-geliat.
| Source | : | pregnancybirthbaby.org.au |
| Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
| Editor | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Komentar