GridHEALTH.id - Memiliki wajah dan bentuk tubuh yang awet muda tentu menjadi dambaan setiap orang, terutama bagi wanita.
Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk awet muda ini ternyata tidak sulit, yakni cukup dengan #BijakGGL.
Baca Juga: 5 Fakta Tentang Haid yang Belum Banyak Diketahui Para Wanita
#BijakGGL sendiri adalah mengontrol asupan gula garam dan lemak harian kita supaya tidak berlebihan.
Hal ini pun ternyata menjadi kunci artis peran Wulan Guritno bisa tetap terlihat muda meski usianya sudah menginjak 39 tahun.
Dimana Wulan Guritno mengaku sudah tidak terlalu mengonsumsi gula sejak usianya 35 tahun alias empat tahun lalu.
Rahasianya ini pun diungkap Wulan Guritno dalam sebuah video yang diunggah di kanal YouTube 3SECOND TV beberapa waktu lalu.
“Mereka bilang aku awet muda, ya, itu enggak datang dari langit atau jatuh dari pohon. Semua butuh dijaga dan dirawat. Aku olahraga, aku juga enggak makan gula sejak umur 35. Karena gula itu mempercepat penuaan,” terang Wulan Guritno.
Baca Juga: Setelah Sembuh dari Covid-19, Calon Wali Kota Dumai Malah Ini Meninggal Dunia
Baca Juga: #BijakGGL, Wanita Suka Minuman Manis Berisiko Terkena Serangan Jantung
Source | : | Kompas.com,Mayo Clinic |
Penulis | : | Anjar Saputra |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar