Aneka Manfaat Buah Semangka Untuk Ibu Hamil, Redakan Mual Hingga Cegah Insiden Preeklampsia

Dilansir dari carepointhealth.org, semangka mengandung antioksidan yang dikenal sebagai likopen, yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang bisa menangkal infeksi dan penyakit.

Jika dibandingkan dengan tomat, ternyata kandungan likopen dalam semangka lebih tinggi.

Baca Juga: Tembus 8 Ribu, Kasus Covid-19 Pecah Rekor Lagi, Jokowi: Jangan Sampai Terjadi Pandemi Gelombang Kedua

Buah ini juga mengandung antioksidan yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh dan tabir surya alami dalam kulit.

Penelitian yang dimuat dalam jurnal International Journal of Gynecology and Obstetrics menemukan, mengonsumsi suplemen likopen setiap hari bisa mengurangi insiden preeklampsia sampai 50 %.

Baca Juga: Nenek 101 Tahun Ini Bisa Lolos Dari Maut Setelah 3 Kali Terinfeksi Covid-19

PROMOTED CONTENT