4 Cara Terbaik Meningkatkan Jumlah Sperma, Buat Peluang Kehamilan Semakin Besar

4. Penuhi kebutuhan vitamin D

Vitamin D adalah nutrisi yang berperan penting untuk menjaga kesuburan pria.

Studi menunjukkan, pria yang kekurangan vitamin D cenderung memiliki kadar testosteron yang rendah.

Baca Juga: Awas Gejala Lanjutan Covid-19! Merasa Mencium Bau Manis Menyengat hingga Bau Ikan

Menjaga kecukupan vitamin D dapat meningkatkan kadar testosteron pada pria.

Cukupi kebutuhan vitamin D harian orang dewasa antara 600 IU sampai 4.000 IU.

 

Untuk memastikan upaya kita meningkatkan jumlah sperma berada di jalur yang tepat, ada baiknya sebelumnya untuk berkonsultasi pada dokter.(*)

Baca Juga: Khasiat Air Rendaman Belimbing Bagi Penderita Hipertensi Luar Biasa, Bisa Turunkan Darah Tinggi

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id)

 #berantasstunting

#hadapicorona

#BijakGGL

PROMOTED CONTENT