GridHEALTH.id - Selain sebagai bumbu dapur, bawang putih juga dikenal memiliki banyak khasiat untuk kesehatan.
Dikutip dari WebMD, bawang putih kaya akan senyawa sulfur aktif seperti alliin, allyl propyl disulfide, dialil disulfida, dan dialil trisulfida.
Dimana zat-zat sulfur tersebut akan bereaksi membentuk allicin yang berguna sebagai agen antibakteri dan anestesi alami.
Selain itu, ada juga senyawa lain yang dimiliki bawang putih, seperti vitamin B6, selenium, dan vitamin C.
Berbagai kandungannya itulah yang membuat bawang putih berkhasiat untuk kesehatan tubuh.
BAhkan dilanssir dari Health Grades, bawang putih dapat dijadikan obat alami hipertensi alias penyakit darah tinggi.
Dimana dengan mengonsumsi bawang putih pembuluh darah dapat mengendur sehingga melancarkan aliran darah.
Selain dijadikan obat alami hipertensi, ada 4 manfaat lain dari bawang putih yang tentunya sangat baik untuk kesehatan.
Source | : | WebMD,Kontan.co.id |
Penulis | : | Anjar Saputra |
Editor | : | Anjar Saputra |
Komentar