Dua Minggu Rutin Minum Susu Kunyit, Wanita Ini Terkejut Sakit Menahunnya Bisa Berkurang

Sementara itu, sadar akan kondisi kesehatannya yang memburuk, Katy akhirnya mulai memikirkan makanan lain yang lebih menyehatkan untuknya.

Hingga akhirnya ia mencoba untuk minum susu kunyit atau yang disebutnya sebagai golden milk.

Diketahui kunyit, dan khususnya bahan aktif curcumin, adalah anti-inflamasi alami dan memiliki banyak manfaat kesehatan yang terbukti secara ilmiah.

Baca Juga: Jangan Bangga Jika Banyak Makan Tapi Susah Gemuk, ada 3 Masalah yang Sedang Dialami

Satu ulasan penelitian menyimpulkan bahwa curcumin, ketika dikombinasikan dengan lada dapat membantu mengelola kondisi yang lebih baik termasuk sindrom metabolik, radang sendi, dan kecemasan, dan mengurangi nyeri otot akibat olahraga.

Para peneliti mencatat bahwa orang yang tidak terdiagnosis sekalipun dapat memperoleh manfaat dari dosis yang relatif rendah.

Hal tersebutlah yang membuat Katy yakin minum golden milk ini.

Baca Juga: Baru Umur 30 Tahun, Nia Ramadhani Sudah Jalani Operasi Layaknya Lansia: 'Setiap Dibawa Jalan, Keliyengan'

PROMOTED CONTENT