GridHEALTH.id – Belanja dalam keadaan apapun adalah kegiatan yang tidak bisa dipishkan dari hidup kita.
Meskipun anjuran tetap tinggal di rumah terus digencarkan, salah satu hal yang tidak akan pernah bisa dihindari adalah kegiatan belanja.
Tanpa berbelanja secara rutin, kebutuhan dalam menunjang keseharian kita tidak bisa terpenuhi.
Memang, pemerintah sendiri sudah dengan tegas menyerukan protokol kesehatan agar ditertibkan terutama di tempat-tempat ramai seperti pasar dan swalayan.
Namun kita tidak bisa hanya hanya bergantung pada itu dan mengharapkan semua protokol dapat dijalankan dengan baik oleh semua orang.
Oleh sebab itu kita sendiri perlu melakukan beberapa kiat agar kegiatan belanja rutin kita bisa tetap aman seperti yang terangkum berikut ini:
Dengan mebuat daftar belanja sebelum kita pergi ke pasar, supermarket, maupun mall, kita dapat lebih menggunakan waktu secara efisien daripada harus repot-repot mengingat apa saja yang harus kita beli.
Mondar-mandir sambil melihat-lihat barang yang akan dibeli juga akan menyita waktu.
Dianjurkan, kita pergi berbelanja sendiri dan tidak mengajak anggota keluarga lain untuk meminimalisir resiko peularan.
Baca Juga: Pandemi Covid-19 Dijadikan Alibi Menjadi Pecandu Narkoba Oleh Artis
Gunakan masker yang sesuai standar, masker medis ataupun dua lapis masker kain. Jika terlupa memakai masker dalam perjalanan, putar balik dan ambil masker kita.
Jangan tarik masker ke bawah hidung ketika sedang berbelanja, pastikan mulut dan hidung selalu tertutup oleh masker.
Untuk menghindari keramaian yang berlebihan, usahakan berangkat berbelanja di jam-jam dimana tidak banyak pengunjung seperti misalnya di jam paling pagi.
Hindari juga berbelanja di hari weekend karena pasti akan lebih ramai.
Jika sudah terlanjur ramai, usahakan tetap menjaga jarak aman sekitar 1 meter dengan sesama pembeli maupun pegawai.
Memang sudah semestinya peralatan yang ada di tempat berbelanja, terutama keranjang belanja, disemprot dengan cairan disinfekstan secara berkala oleh petugas.
Namun sebagai perlindungan ekstra, kita juga bisa membersihkan sendiri bagian handle pada keranjang yang kita pakai dengan mengelapkan tisu yang sudah diolesi dengan hand sanitizer ke bagian handle keranjang.
Baca Juga: Wajah Kota Wuhan Setelah 1 Tahun Terbebas dari Covid-19, Kehidupan Kota Belum Pulih 100 Persen
Hal ini penting karena kita tidak pernah tahu keranjang yang selalu digunaka n bergilir dari tangan ke tangan itu bersih atau tidak.
Jika kita ingin merasa lebih aman, dianjurkan juga untuk membawa tas belanja sendiri. Pastikan tas belanja yang kita pakai selalu dicuci kembali sepulangnyaa dari berbelanja.
Sesampainya di rumah, kita dapat membersihkan permukaan barang-barang belajaan kita.
Terutama jika itu adalah jenis-jenis makanan yang tidak dalam kemasan rapat seperti buah-buahan, wajib hukumnya untuk kita menucinya secara tuntas sebelum di makan.
Jika berupa makanan dalam kemasan, pastikan kita mencuci tangan setelah membuka bungkus makanan untuk menjaga higenitas.
Opsi yang paling aman supaya kebutuhan kita tetap tercukupi namun tidak perlu keluar rumah adalah berbelanja online.
Terutama jika barang yang kita perlukan adalah barang yang tidak perlu dalam keadaan fresh seperti baju dan peralatan lain.
Jangan juga terbiasa berbelanja keluar terlalu sering, usahakan kita berbelanja keluar untuk hal-hal yang memang benar-benar dibutuhkan.
Baca Juga: Media Vietnam Soroti Penanganan Covid-19 di Indonesia, Kenapa Mudik?
Source | : | geisinger.org,riverside |
Penulis | : | Anisa Rahmatika |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar