5. Saus tomat
Meski sudah banyak larangan untuk ibu hamil mengonsumsi makanan pedas seperti saus, namun makanan ini sangat sulit dihindari.
Padahal, berdasarkan USDA, 1 sendok makan saus tomat mengandung hampir 1 sendok teh gula.
Baca Juga: Nikita Mirzani Pamit dari Dunia Artis, Setelah Dirawat di Rumah Sakit Karena GERD
Artinya, ibu hamil yang kerap mengonsumsi saus tomat bisa mengalami diabetes gestasional.
Selain itu, kandungan pengawet dan penguat rasa dalam saus tomat kemasan juga berbahaya bagi ibu hamil dan janin dalam kandungan.
Itulah 5 makanan yang wajib dihindari karena dapat timbulkan diabetes pada ibu hamil atau diabetes gestasional. (*)
View this post on Instagram
#hadapicorona
Source | : | American Diabetes Association,NCBI |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Komentar