5 Kebiasaan Tidak Sehat di Usia Muda yang Ternyata Memicu Diabetes

4. Sering merokok dan minum soda

Sekarang banyak sekali anak muda yang mempunyai kebiasaan merokok.

Padahal merokok tidak baik untuk kesehatan tubuh.

Apalagi jika hal ini juga dibarengi dengan konsumsi minuman yang bersoda.

Karena kedua hal ini adalah penyebab tinggi terkena diabetes.

5. Suka minuman manis

Jika setiap hari mengonsumsi minuman manis maka akan meningkatkan risiko terkena diabetes.

Padahal dalam satu gelas minuman manis seperti teh manis umumnya mengandung 300 kalori.

Jila mereka sering minum minuman manis setiap harinya tentunya bisa dibayangkan berapa jumlah kalori yang bisa mereka dapat dari minuman yang mereka konsumsi.(*)

Baca Juga: Tanda Awal Ulkus Diabetikum, Penyakit Infeksi Kaki Diabetes, Serta Cara Pencegahannya

#berantasstunting

#hadapicorona

#BijakGGL

PROMOTED CONTENT