Demam pada Pasien Covid-19, Ini Tips Aman Mandi dan Merawat Diri saat Jalani Isolasi Mandiri

Jadi mandi saat demam sah-sah saja dilakukan seperti biasanya, yakni dua kali sehari. Tapi, mandinya ada aturannya.

Saat demam, kita dianjurkan untuk mandi dengan air hangat saja. Suhu air yang dianjurkan sekitar 30-32 derajat Celsius saja.

Tidak terlalu panas tapi juga tidak dingin, jadi suam-suam kuku (lukewarrm) saja.

Selain agar tak makin menggigil, mandi dengan air hangat juga bisa membantu turunkan suhu badan yang sedang demam.

Baca Juga: Jaga Imun Warga, Pemerintah Larang Siarkan Berita Kematian Lewat Pengeras Suara Masjid di Pamekasan

2. Bisa turunkan suhu

Dilansir dari Kompas.com, ketika tubuh mandi air hangat, maka pembuluh darah akan melebar dan panas yang terperangkap di aliran darah akan keluar.

Sebaliknya, jika mandi air dingin, maka besar kemungkinan pembuluh darah akan makin menyempit dan panas sulit keluar.

Di sisi lain, ketika kita mandi dengan air biasa atau air dingin, kita akan lebih mudah menggigil dan otak menerima sinyal bahwa kita kedinginan.

PROMOTED CONTENT