Tahu kah, Hanya Minum Kopi Tanpa Gula Kita Bisa Rasakan 7 Manfaat Ini

GridHEALTH.id - Kopi memang menjadi salah satu minuman yang menyehatkan, apabila tahu cara minum kopi yang tepat.

Kopi merupakan minuman yang kaya dengan molekul antioksidan.

Hal itu seperti diungkap dalam artikel berjudul Coffee Is No. 1 Source of Antioxidants, yang dipublikasikan WebMD (28/8/2005).

Disebutkan bahwa antioksidan sendiri merupakan zat yang bermanfaat bagi tubuh untuk melindungi sel-sel dari kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas.

Terkait cara minum yang tepat, adabaiknya kita minum kopi dengan jumlah yang wajar dan tidak menambahkan gula pada kopi.

Sebab dengan minum kopi tanpa gula, ada manfaat luar biasa yang bisa kita rasakan pada tubuh.

Berikut manfaat minum kopi tanpa gula, seperti dilansir dari Kompas.com:

Baca Juga: Keramas dengan Kopi Bubuk dan Sampo Diklaim Bisa Cegah Rambut Rontok

PROMOTED CONTENT