Rambut Beruban di Usia Muda, Sederet Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya

GridHEALTH.id - Kita pasti bertanya-tanya, apa yang menjadi penyebab uban di usia muda?

Ada banyak penyebab munculnya uban di usia muda.

Rambut beruban di usia muda bisa membuat kita tidak percaya diri.

Melansir Kompas.com, ada lima penyebab rambut beruban di usia muda. Yuk, simak!

1. Stres

Sekarang ini tampaknya setiap orang bisa menghadapi dan merasakan stres karena berbagai hal.

Pasalnya, dampak dari stres bisa menyebabkan seseorang menjadi usah tidur, gelisah, nafsu makan terganggu, dan membuat tekanan darah jadi naik.

Baca Juga: Tak Perlu Cat Rambut, 4 Bahan Alami Ini Ampuh Hilangkan Uban dalam Sekejap dan Kembalikan Warna Rambut

Tidak hanya itu, ternyata stres juga menjadi salah satu alasan mengapa rambut beruban di usia muda. Bahkan hal ini terbukti dari salah satu penelitian.

Sebuah penelitian yang dipublikasikan di Nature Medicine mengungkapkan bahwa stres dapat menguras zat pemberi warna pada rambut.

Maka dari itu, ada baiknya anak remaja mencari celah untuk mengurangi ketegangan agar rambutnya tidak memutih sebelum waktunya.

2. Rokok

Selain stres, penyebab rambut beruban di usia muda lainnya ialah kebiasaan merokok.

Bahkan, berdasarkan sebuah studi terpercaya, kebiasaan merokok dapat memicu tumbuhnya uban sebelum usia 30 tahun.

Salah satu efek jangka panjang paparan rokok ialah menyebabkan pembuluh darah menyempit sampai memengaruhi aliran darah ke folikel rambut.

Maka dari itu, selain berdampak pada kesehatan organ vital, paparan rokok juga bisa membuat rambut memutih lebih awal dan gampang rontok.

3. Bahan kimia pada produk perawatan rambut

Kita perlu tahu, terdapat salah satu bahan kimia yang bisa merusak rambut yakni hidrogen proksida.

Pasalnya, jika bahan kimia tersebut digunakan secara berlebihan, maka bisa mengurangi produksi melanin, sehingga rambut putih bisa muncul di usia muda.

Maka itu, paparan sejumlah bahan kimia dalam produk perawatan rambut seperti sampo sampai pewarna rambut dapat rambut putih tumbuh lebih cepat. 

Baca Juga: Uban Muncul di Usia Muda, Waspadai Kemungkinan Penyakit Ini

4. Kekurangan vitamin B-12

Rambut beruban pada remaja atau perempuan di usia muda ternyata juga bisa disebabkan kekurangan vitamin B-12.

Bisa begitu karena vitamin tersebut memainkan peran penting dalam tubuh, termasuk memberi pasokan energi dan menunjang pertumbuhan rambut yang sehat.

Maka itu, kekurangan vitamin B-12 dapat menyebabkan anemia pernisiosa. 

Akibatnya, produksi sel darah merah yang bertugas membawa oksigen ke seluruh tubuh, termasuk ke sel rambut jadi terhambat. 

Kurangnya asupan oksigen ke rambut dapat melemahkan sel rambut dan mengurangi produksi melanin dan ini menjadi salah satu alasan mengapa rambut beruban di usia muda.

Baca Juga: Bawang Merah dan Kapur Barus, Solusi Bagi yang Mempunyai Masalah dengan Uban

5. Genetika atau keturunan

Penyebab lain yang kadang tidak kita sadari ialah faktor genetika atau keturunan.

Pasalnya, jika kamu memiliki orang tua atau kerabat yang punya rambut beruban di usia muda, besar kemungkinan rambutmu lebih cepat memutih dibandingkan sebayanya.

Sayangnya, penyebab uban di usia muda karena faktor genetika ini tidak dapat diubah. Namun, jangan khawatir, kamu bisa mengubah warna rambut putih dengan pewarna rambut.

Jadi, itulah beberapa penyebab rambut beruban di usia muda, mulai dari stres, kekurangan vitamin B-12 hingga keturunan. (*)

Artikel ini telah tayang di Parapuan.co dengan judul "Remaja Bisa Punya Uban? Ini 5 Penyebab Rambut Beruban di Usia Muda"

PROMOTED CONTENT