Merasa Kesepian Bisa Timbulkan Depresi, Hewan Bisa Mencegah Hal Itu Terjadi

GridHEALTH.id - Kesepian adalah perasaan yang bisa dirasakan oleh siapapun dan bersifat kompleks serta unik.

Orang yang kesepian akan merasa hampa, sendirian, dan tidak diinginkan oleh siapapun. Mereka umumnya mengingkan untuk melakukan kontak dengan orang lain, tapi hal itu terasa sulit dilakukan.

Dalam penelitian yang dipublikasikan di The Lancet pada 2018 lalu, peneliti mengkaitkan kesepian dengan isolasi sosial, keterampilan sosial yang buruk, introversi, dan depresi.

Baca Juga: 13 Persen Anak Depresi selama Pandemi, Kak Seto Berikan Cara Tumbuhkan Keberanian dan Usir Bosan Akibat Sekolah Daring

Baca Juga: Inilah Terapi Ketamin yang Dilakukan Marshanda di Amerika Serikat

Tapi ingat, orang yang sedang sendirian belum tentu merasa kesepian, lo.

Pasalnya kesepian menurut para ahli merupakan perasaan sendirian dan terisolasi, dilansir dari Very Well Mind.

Pandemi Covid-19 yang belum kunjung usai ini, membuat sejumlah orang sering merasa kesepian karena harus berjauhan dengan orang-orang terdekat.

PROMOTED CONTENT