Perut Kembung Reda Tanpa Obat, Lakukan 4 Tips Nyaman Berikut

GridHEALTH.id - Perut kembung bisa terjadi kepada siapa saja dan menimbulkan perasaan sesak, tertekan, atau perut yang terasa penuh.

Meski terasa penuh, namun kembung biasanya tidak disertai dengan perut yang membuncit.

Perut yang kembung bisa membuat seseorang merasa tidak nyaman, hingga menyakitkan.

Baca Juga: Gak Melulu Usus Buntu, Ini 4 Penyebab Nyeri Perut Bagian Bawah

Melansir Cleveland Clinic, Senin (22/11/2021), sekitar 10% hingga 25% orang sehat pernah mengalami perut kembung sesekali dalam hidupnya.

Penyebab paling umum dari perut kembung yakni adanya gas yang berlebih di usus.

Jika kondisi ini terjadi setelah makan, maka kemungkinan disebabkan oleh masalah pencernaan.

Kebiasaan makan terlalu cepat dan intoleransi terhadap salah satu bahan makanan, juga bisa menyebabkan penumpukan gas di perut dan membuat kembung.

Baca Juga: Jenis-jenis Masalah Menstruasi, Salah Satunya Nyeri di Perut

PROMOTED CONTENT