GridHEALTH.id - Kencing di malam hari memang tampak normal.
Namun tahukah, kencing di malam hari juga rupanya bisa jadi tanda dari kondisi tertentu.
Diketahui kencing di malam hari dalam istilah medis disebut sebagai nokturia.
Saat tidur, tubuh menghasilkan lebih sedikit urin yang lebih terkonsentrasi.
Ini berarti bahwa kebanyakan orang tidak perlu bangun di malam hari untuk buang air kecil dan dapat tidur tanpa gangguan selama 6 hingga 8 jam.
Jika seseorang sering terbangun dua kali atau lebih setiap malam untuk buang air kecil, ia mungkin mengalami nokturia.
Selain mengganggu tidur, nokturia juga bisa menjadi tanda dari masalah kesehatan tertentu.
Penyebab sering kencing di malam hari berkisar dari gaya hidup hingga masalah kesehatan.
Dilansir dari Healthline, berikut adalah beberapa penyebab sering kencing di malam hari:
Baca Juga: Jangan Lagi Punya Kebiasaan Menahan Kencing, ini 3 Bahayanya
1. Masalah kesehatan
Berbagai masalah kesehatan dapat menyebabkan nokturia.
Namun, penyebab umumnya adalah infeksi saluran kemih (ISK) atau infeksi kandung kemih.
Infeksi ini menyebabkan sensasi terbakar dan buang air kecil yang mendesak sepanjang hari dan malam.
Masalah kesehatan lain yang dapat menyebabkan sering buang air kecil di malam hari meliputi:
- Infeksi atau pembesaran prostat
- Prolaps kandung kemih
- Kandung kemih terlalu aktif (OAB)
- Tumor kandung kemih, prostat, atau daerah panggul
Baca Juga: 5 Penyebab Kencing Berbusa yang Perlu Diketahui, Salah Satunya Ejakulasi Terbalik
- Diabetes
- Kecemasan
- Infeksi ginjal
- Edema atau pembengkakan pada kaki bagian bawah
- Apnea tidur obstruktif
- Gangguan neurologis, seperti multiple sclerosis (MS), penyakit Parkinson, atau kompresi sumsum tulang belakang
Nokturia juga umum terjadi pada orang dengan gagal organ, seperti gagal jantung atau hati.
2. Kehamilan
Sering buang air kecil di malam hari bisa menjadi gejala awal kehamilan.
Baca Juga: Tinja Bayi Dapat Sebabkan Infeksi Saluran Kencing, IDAI Rekomendasikan Ganti Popok Sesering Mungkin
Ini dapat berkembang pada awal kehamilan, tetapi juga terjadi ketika janin dalam rahim yang tumbuh menekan kandung kemih.
3. Obat-obatan
Beberapa obat dapat menyebabkan nokturia sebagai efek samping, terutamauntuk diuretik (pil air), yang diresepkan untuk mengobati tekanan darah tinggi.
4. Gaya hidup
Penyebab umum lain dari sering buang air kecil di malam hari adalah konsumsi cairan yang berlebihan.
Alkohol dan minuman berkafein bersifat diuretik sehingga dapat menyebabkan tubuh memproduksi lebih banyak urin.
Mengonsumsi alkohol atau minuman berkafein secara berlebihan dapat menyebabkan terbangun di malam hari dan ingin buang air kecil.(*)
Baca Juga: Beda Gejala Kelamin Gonore Pada Pria dan Wanita, Bayi pun Berisiko
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Apa Penyebab Sering Buang Air Kecil di Malam Hari?"
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar