GridHEALTH.id - Memiliki rambut yang sehat dan bersih, tentu menjadi dambaan setiap orang.
Untuk mendapatkan hal tersebut pastinya kita harus melakukan perawatan rambut.
Salah satu yang penting diperhatikan adalah dalam memilih sampo.
Menurut laman aad.org, kita baiknya memilih sampo yang diformulasikan khusus untuk jenis rambut dimiliki.
Sementara itu dilansir dari laman ners.unair.ac.id (14/5/2021), langkah awal dalam memilih sampo yang tepat adalah dengan mengenali jenis dan masalah pada rambut.
Oleh karena itu, ketahui terlebih dahulu apakah rambut kita kering, berminyak, tipis, mudah rontok, atau sering diwarnai.
Berikut ini adalah cara memilih sampo sesuai dengan jenis rambut:
1. Rambut kering
Rambut kering biasanya disebabkan oleh kulit kepala yang tidak dapat memproduksi cukup minyak atau sebum untuk melembapkan rambut.
Baca Juga: Will Smith Geram Usai Sang Istri Diolok karena Idap Alopecia, Apa Itu?
Sehingga rambut menjadi kering, kusam, dan sulit diatur.
Hindari penggunaan sampo yang banyak mengandung detergen dan alkohol, sebab bahan-bahan ini bisa membuat rambut semakin kering dan rusak.
Sebagai gantinya, gunakan sampo berbahan lembut dengan kandungan minyak alami, seperti minyak kelapa, minyak argan, alpukat, atau biji anggur, yang dapat berfungsi sebagai pelembap.
Kita juga bisa menggunakan kondisioner setelah keramas, agar rambut menjadi lebih lembut dan mudah diatur.
2. Rambut berminyak
Rambut berminyak disebabkan oleh produksi sebum berlebih di kulit kepala.
Hal ini membuat jenis rambut tersebut sering disertai dengan masalah lain, yaitu ketombe.
Untuk mengurangi minyak dan ketombe di kulit kepala, kita bisa menggunakan sampo yang telah diperkaya dengan kandungan asam salisilat, selenium sulfida, zinc pyrithione, atau ketoconazole.
Selain itu, kita juga disarankan untuk mencuci rambut setidaknya 1 kali sehari, terutama setelah rambut terasa berminyak dan berkeringat.
Baca Juga: Buah Aprikot Sering Menjadi Bahan Produk Kecantikan, Ini Manfaatnya Untuk Kulit dan Rambut
Hindari kebiasaan terlalu sering mencuci rambut karena justru akan memicu kelenjar minyak di kulit kepala untuk memproduksi lebih banyak sebum.
3. Rambut tipis
Bagi yang memiliki rambut tipis, gunakan sampo dengan kandungan panthenol yang bermanfaat untuk melebatkan rambut.
Sampo dengan kandungan keratin juga bisa Anda pilih untuk membuat rambut terlihat lebih tebal dan bervolume.
Selain itu, apabila kita ingin memakai kondisioner, pastikan untuk menggunakannya pada bagian akar rambut saja.
Hal ini dikarenakan penggunaan kondisoner yang terlalu banyak dapat membuat rambut tipis terlihat sangat lemas, rapuh, dan tidak bervolume.
4. Rambut rontok
Salah memilih jenis dan kandungan dalam sampo dapat membuat rambut rontok semakin parah.
Kita disarankan untuk menghindari produk sampo yang mengandung sulfur.
Baca Juga: 7 Ciri-ciri Tubuh Kekurangan Gizi, Rambut Rontok Hingga Kulit Pucat
Meski berguna untuk membersihkan rambut, sulfur dapat menghilangkan minyak dari kulit kepala dan menyebabkan rambut menjadi kering, patah, serta mudah rontok.
Sebagai gantinya, gunakan sampo berbahan lembut dengan kandungan asam salisilat, biotin, keratin, atau ketoconazole, yang mampu mengurangi kerontokan rambut.
5. Rambut yang telah diwarnai
Berbeda dengan jenis rambut lainnya, rambut yang diwarnai membutuhkan sampo khusus yang dapat membantu warna rambut tetap tahan lama.
Gunakan sampo tanpa kandungan sulfat dengan tingkat pH di bawah 5,5 untuk menjaga warna rambut agar tidak cepat pudar.
Selain itu, kita juga bisa mencoba sampo berbahan alami, seperti sampo dengan kandungan minyak dan rumput laut, yang juga dipercaya dapat melindungi warna rambut.(*)
Baca Juga: Atasi Rambut Kering Tanpa Harus Perawatan Mahal, Hanya Andalkan Minyak Kelapa dan Alpukat
Source | : | Aad.org,Ners.unair.ac.id |
Penulis | : | Anjar Saputra |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar