Hati-hati, Kebiasaan Main HP Sambil BAB Bisa Sebabkan Ambeien

Ambeien bisa disebabkan oleh berbagai hal, salah satunya tekanan yang terlalu berlebihan di area bokong.

Nah, kebiasaan membawa handphone sambil membuka media sosial, tanpa sadar membuat seseorang duduk terlalu lama di kamar mandi.

Akibatnya, tekanan yang berlebihan di bokong tersebut dapat memicu pembengkakan di pembuluh darah.

Meskipun belum ada riset yang jelas mengenai hal ini, namun kebiasaan membawa HP saat BAB menjadi kekhawatiran tersendiir bagi para ahli.

“Bukan tindakan menggunakan handphone yang menjadi masalah sebenarnya. Sebaliknya, justru duduk di toilet (baik membaca atau hanya sekadar duduk) untuk waktu yang lama, dapat menyebabkan masalah wasir,” kata ahli bedah kolorektal, Dr. Karean Zaghiyan dikutip dari Healthline.

Ia lebih lanjut menjelaskan, kalau duduk terlalu lama dapat menyebabkan pembuluh darah membengkak. Sehingga timbul rasa nyeri dan tak jarang berdarah.

Selain itu, bermain HP saat BAB juga dapat memicu terjadinya sembelit yang masih berkaitan dengan ambeien.

Baca Juga: Mengedan Saat Melahirkan Normal Bisa Memperparah Wasir yang Diderita

Dr Zaghiyan menyarankan untuk menghindari duduk dan mengejan untuk waktu yang lama, agar terhindar dari ambeien.

Supaya bisa mengatur waktu, cobalah untuk gunakan timer, sehingga tahu kapan haru bangun dan keluar dari kamar mandi.

Hindari membawa HP ke kamar mandi saat BAB. Karena, tidak hanya dapat menyebabkan ambeien, tapi kebiasaan ini juga bisa memicu gangguan kesehatan lain.

Dilansir dari Healthshots, beberapa gangguan kesehatan yang terjadi akibat sering bawa HP ke kamar mandi di antaranya sebagai berikut.

PROMOTED CONTENT