18 Rekomendasi Obat Asam Urat Herbal Tradisional, Ampuh dan Murah

GridHEALTH.id - Asam urat merupakan penyakit akibat adanya peradangan sendi, otot, jaringan ikat, jaringan lunak di sekitar sendi dan tulang yang akan menyebabkan rasa sakit, nyeri tekan, peradangan, dan kemerahan.

Beberapa faktor umum dari asam urat adalah masalah metabolisme, nutrisi, peradangan, autoimun, trauma, dan penyebab idiopatik.

Ada banyak cara untuk meredakan asam urat, salah satunya dengan 18 rekomendasi obat asam urat herbal tradisional yang ampuh, diantaranya adalah:

1. Jahe dan jahe merah

2. Serai

3. Kunyit

4. Thyme (mint)

5. Bawang putih

6. Teh hijau

7. Kayu manis

8. Lada hitam

Baca Juga: Titik Pijat Mengatasi Asam Urat Saat Kambuh, Sesuai Pengobatan Tradisional Cina (TCM) Termasuk Obat Herbalnya

 9. Kulit pohon willow

10. Lidah buaya

11. Temulawak

12. Brotowali

13. Ceri

14. Seledri

15. Dandelion

16. Bunga kembang sepatu

17. Dandelion

18. Apel.

Untuk jahe ampuh menjadi obat asam urat herbal tradisional karena kemampuannya dalam mengobati peradangan dan sudah banyak penelitian terkait penggunaan jahe untuk asam urat.

Baca Juga: Asam Urat Tinggi Munculkan Gangguan Penyakit, Nyeri Sendi Hingga Diabetes

Cara yang bisa dilakukan adalah dengan menjadikan jahe sebagai air bahan kompresan yang telah direbus sebanyak satu sendok makan parutan jahe segar dengan air, lalu merendam kain lap dalam air rebusan dan dioleskan pada area yang sakit minimal sekali sehari selama 15-30 menit dan pastikan sudah dites alergi terlebih dahulu.

Sedangkan obat asam urat herbal tradisional dengan menggunakan kunyit juga bisa dicampurkan perasan air lemon dan cuka apel sebagai minuman untuk mengobati asam urat.

Cara membuatnya adalah mencampurkan air perasan setengah lemon ke dalam air hangat, lalu dicampurkan dengan 2 sendok teh kunyit dan 1 sendok teh cuka apel, bis disesuaikan dengan selera dan diminum dua sampai tiga kali sehari.

Seledri juga disebutkan sebagai salah satu obat asam urat herbal tradisional rumahan yang populer, maka cobalah untuk mengkonsumsinya berkal-kali dalam sehari, terutama pada batang seledri mentah, ekstra, dan bijinya, meskipun belum ada catatan terkait jumlah seledri yang perlu dimakan.

Dandelion sebagai obat asam urat herbal tradisional bisa digunakan dalam bentuk teh, ekstrak, dan suplemen, begitupun dengan bunga kembang sepatu cara yang sama bisa dijadikan untuk obat asam urat herbal tradisional. 

Selanjutnya adalah apel, yang diklaim memiliki kandungan asam malat sebagai senyawa untuk menurunkan asam urat, meskipun obat asam urat satu ini dapat menunjukkan khasiatnya tidak secara langsung dibandingkan obat asam urat lainnya.

Akan tetapi, setidaknya dengan makan apel setiap harinya juga baik untuk kesehatan keseluruhan dan secara langsung ataupun tidak dapat berfungsi untuk mengobati asam urat.

Selain mengkonsumsi 18 rekomendasi obat asam urat herbal tradisional yang terbukti ampuh untuk asam urat, cara lainnya yang bisa dilakukan adalah dengan merubah gaya hidup.

Perubahan gaya hidup dimulai dengan mulai menghindari konsumsi makanan dan minuman yang diketahui dapat menyebabkan asam urat.

Dengan menghindari pemicu dan menjaga asupan makanan tentu menjadi obat penting dari dalam diri dibantu dengan 18 obat asam urat herbal tradisional yang direkomendasikan.

Selain itu, pastikan untuk tetap terhidrasi agar fungsi ginjal dapat berjalan maksimal, yang akan berpengaruh pada penumpukan kristal asam urat dan serangan dari asam urat, juga istirahatlah yang banyak.

Mengkonsumsi obat asam urat herbal tradisional memang minim akan efek samping, namun tetap konsultasikan pengobatan terbaik dengan dokter, karena kondisi setiap orang berbeda-beda.(*)

Baca Juga: Makanan yang Berbahaya Bisa Sebabkan Asam Urat Tinggi, Lansia Harus Hindari

 

PROMOTED CONTENT