Sementara untuk demam berdarah yang parah, ia bisa menyebabkan pendarahan serius, penurunan tekanan darah secara tiba-tiba (syok) dan bahkan kematian.
Diketahui DBD merupakan salah satu jenis penyakit yang disebabkan oleh virus yang dibawa oleh nyamuk Aiedes aegypti.
Untuk terhindar penyakit DBD, trombosit dan sistem kekebalan tubuh harus terjaga.
Diketahui dalam meningkatkan keduanya kita bisa mengonsumsi makanan sehat yang tinggi akan vitamin C dan antioksidan.
Melansir dari NDTV Food, berikut makanan sumber vitamin C dan antioksidan yang bisa meminimalisir risiko terkena DBD.
Bayam kaya akan vitamin C yang dapat membantu sistem imun, juga mengandung banyak antioksidan beta karoten.
Dengan mengonsumsi sayur bayam kita juga dapat menaikkan level trombosit sehingga membuat tubuh terhindar dari penyakit DBD.
Manfaat sayur bayam tidak hanya dapat mencegah penyakit DBD saja, tetapi juga baik bagi orang yang ingin menaikkan berat badan.
Kandungan serat pada sayur bayam itulah yang nantinya dapat meningkatkan berat badan sekaligus melancarkan pencernaan.
Baca Juga: Jelang Musim Hujan Banyak Remaja Kena DBD, Waspadai Siklus Pelana Kuda
Kacang almond mengandung banyak protein yang berperan untuk mengembalikan trombosit ke level normal.
Apalagi vitamin E didalamnya juga berfungsi untuk menyehatkan jantung.
| Source | : | Instagram,Halodoc.com,Gridhealth |
| Penulis | : | Magdalena Puspa |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar