4 Titik Pijat Akupuntur Untuk Atasi Mata Buram, Bisa Coba di Rumah

GridHEALTH.id – Mata menjadi indera manusia untuk melihat dunia, namun bagaimana jadinya ketika seseorang mengalami gangguan mata? Kondisi ini seharusnya dapat diatasi dan dicegah.

Salah satu permasalahan yang kerap menjadi masalah pada penglihatan adalah mata buram, yang bisa membuat penglihatan menjadi tidak jelas.

Untuk mengetahui gangguan yang terjadi, seseorang dapat melakukan tes mata.

Untuk mengurangi gejalanya, cobalah lakukan titik pijat mata buram berikut ini.

Kondisi Mata Buram

Mata buram adalah kondisi saat seseorang tidak dapat melihat secara tajam dan jelas, di mana kondisi ini dapat terjadi di kedua mata atau hanya di satu mata, semua bergantung pada penyebabnya.

Baca Juga: Ampuh Atasi Jerawat? Kegunaan dan Cara Pakai Obat Jerawat Medi-Klin TR

Bisa saja satu mata melihat dengan buram, sementara yang lain hanya pada sebagian bidang pandang yang kabur.

Selain gejala mata buram yang membuat penglihatan kabur, biasanya disertai juga dengan sakit kepala, kepekaan terhadap cahaya, hingga mata merah yang teriritasi.

Penyebab Mata Buram

Penyebab mata buram adalah kondisi gangguan mata yang lainnya, seperti:

1. Kesulitan memfokuskan penglihatan, seperti rabun dekat atau rabun jauh.
2. Astigmatisme (permukaan mata tidak melengkung dengan benar).
3. Presbiopia (ketika mata merasa sulit untuk fokus seiring bertambahnya usia).
4. Sindrom mata kering.
5. Katarak
6. Glaukoma
7. Kerusakan kornea mata
8. Degenerasi makula terkait usia
9. Infeksi mata
10. Masalah dengan retina, seperti retinopati diabetik
11. Cedera pada mata.

Tidak hanya itu, mata buram juga bisa menjadi gejala dari kondisi medis lain yang perlu diperhatikan, seperti diabetes, migrain, stroke, cedera kepala, gula darah rendah, pre-eklampsia (darah tinggi saat hamil), psoriasis, sclerosis ganda, tumor otak, hingga penyakit Parkinson.

Kondisi penglihatan yang buram juga bisa disebabkan oleh adanya obat-obatan yang mungkin dikonsumsi seseorang.

Titik Pijat Mata Buram

Dalam pengobatan tradisional Cina (TCM) dikenal juga beragam titik pijat untuk mengatasi masalah mata buram, terlebih TCM menyebutkan di sekitar mata terdapat banyak titik akupuntur yang efektif meredakan kondisi gangguan mata seperti miopia dan astigmatisme.

TCM percaya dengan menekan titik-titik akupuntur ini, tidak hanya dapat menghilangkan kelelahan mata, tetapi juga mencegah beberapa penyakit mata.

Baca Juga: Rekomendasi Obat Tetes Mata untuk Penglihatan Kabur, Ini Penyebabnya

Berikut ini beberapa jenis titik pijat mata buram yang bisa dicoba di rumah untuk mengurangi gejalanya, yaitu:

1. Titik Yangbai

Lokasi: Berada tepat sejajar dengan bagian tengah bola mata dan alis, berjarak sekitar satu ibu jari di atas alis.

Baca Juga: Titik Pijat Menghilangkan Sakit Kepala, Bisa Dilakukan Sendiri di Rumah 

Manfaat: Meredakan kelelahan mata dan mata buram atau kabur.

2. Titik Chengqi

Lokasi: Kebalikan dari titik yingbai, titik pijat chengqi berada sejajar di bagian bawah tengah bola mata, tepatnya di tepi tulang orbita.

Baca Juga: 4 Titik Pijat Untuk Asam Lambung, Bisa Jadi Pertolongan Pertama Saat Kambuh

Manfaat: Meredakan kelelahan mata, mata buram, dan mata tersumbat atau kelilipan.

3. Titik Tongziliao

Lokasi: Titik pijat mata buram ini terletak di sisi luar ekor mata, tepatnya di ujung tulang orbita.

Baca Juga: Titik Pijat Masuk Angin pada Ibu Hamil, Bisa Atasi Perut Kembung

Manfaat: Meredakan kelelahan mata dan mata buram.

4. Titik Taiyang

Lokasi: Titik pijat taiyang ada di tengah ujung alis dan ujung mata, dekat pelipis.

Manfaat: Meredakan kelelahan mata dan mata buram.

Kapan Harus ke Dokter?

Jangan biarkan mata buram begitu saja, apalagi jika ada gejala pusing, kelemahan atau mati rasa di satu lengan, wajah yang terkulai, kehilangan keseimbangan, dan ucapan cadel.

Saat mengalami kondisi dan gejala seperti di atas, segeralah temui dokter dan periksakan. (*)

Baca Juga: Titik Pijat Menghilangkan Sakit Kepala, Bisa Dilakukan Sendiri di Rumah

PROMOTED CONTENT