Selain itu, ada beberapa cara yang bisa dilakukan di rumah:
1. Menempelkan botol berisi air hangat atau jika ada bantal pemanas di area perut yang sakit
2. Jangan makan kebanyakan dalam porsi besar secara sekaligus
3. Ketika makan, kunyahlah makanan secara perlahan sampai lunak
4. Cobalah untuk menghindari makanan yang bisa memicu sakit perut, misalnya makanan pedas atau berlemak
5. Hindari stres dengan olahraga atau meditasi
Itulah penyebab hingga cara melakukan pengobatan sakit perut sebelah kiri yang bisa terjadi.
Baca Juga: Rekomendasi Obat untuk Atasi Sakit Perut Sebelah Kiri Tak Tertahankan
Source | : | Cleveland Clinic,betterhealth.vic.gov.au,pyfahealth.com |
Penulis | : | Magdalena Puspa |
Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar