Titik ini terhubung dengan bagian organ-organ yang terhubung dengan perut, mulai dari bibir, tenggorokan, dan faring.
Sehingga dipercaya dapat memberikan efek untuk menghilangkan dahak dan meredakan batuk.
Untuk meredakan sesak napas, maka cobalah menekan dan memijat dengan arah memutar pada bagian titik ini menggunakan ibu jari, lakukan pada kaki kanan dan kiri.
Jangan tunggu sesak napas kambuh, cobalah untuk memijat titik ini selama 2-3 menit setiap hari.
Titik pijat ini terletak sekitar empat jadi di bawah lutut.
Manfaatnya adalah menyehatkan perut dan limpa, meningkatkan kekuatan otot, dan mengurangi masalah di paru.
Cocok dipadukan dengan titik lainnya untuk mendapatkan kesehatan yang maksimal.
Terletak di dada bagian atas, di ruang interkostal pertama (ruang antara tulang rusuk), 2 lebar telapak tangan dari garis tengah dada.
Titik ini membantu membersihkan dahak dari dada dan memperkuat pot energi paru-paru.
Ini juga dapat membantu mengurangi batuk dan asma.
Ini adalah titik terdalam dari saluran paru-paru.
Baca Juga: Titik Pijat Atasi Demam pada Anak, Cara Jitu Tanpa Harus Minum Obat
Membantu mengurangi gejala paru-paru yang parah termasuk batuk, asma, mimisan, demam dan sakit tenggorokan.
Terletak di lengan bawah 2/3 jarak dari pergelangan tangan ke pusat lipatan siku.
Titik utama untuk melepaskan bagian luar angin dingin dan angin panas (yaitu pilek dan flu) juga dapat melepaskan ketegangan di kepala dan leher.
Itu terletak di sisi ibu jari pergelangan tangan tepat di atas proses styloid (tulang yang menonjol di sisi ibu jari pergelangan tangan).
Perlu diingat, titik pijat sesak napas ini baik sebagai lagkah pencegahan.
Jika keadaan semakin parah, segera lakukan penanganan medis untuk mengatasinya.
Baca Juga: Titik Pijat Refleksi Untuk Meringankan Carpal Tunnel Syndrome
| Source | : | cdc.gov,Gridhealth,Primaya Hospital |
| Penulis | : | Magdalena Puspa |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar