Inilah beberapa titik pijat hidung tersumbat yang bisa dilakukan.
Lokasi titik ini berada di persimpangan wajah, antara tulang rawan hidung dan turbinate dengan menekan bagian ini menggunakan jari tengah selama 1-2 menit.
Khasiat dari menekan titik ini adalah mengatasi hidung tersumbat, rinitis, dan sinusitis.
Titik ini berada di sebelah titik tengah tepi luar hidung, tepatnya di lipatan nasolabial, gunakan jari telunjuk untuk menekan titik ini selama 1-2 menit.
Terletak horizontal di titik tengah tepi luar hidung, di mana garis tersebut berpotongan dengan alur nasolabial (alur dangkal yang terbentuk secara alami di bagian luar hidung dan bibir saat tersenyum).
Khasiat dari menekan titik yingxiang ini adalah mengobati hidung tersumbat, rinitis, epistaksis, hiposmia, melancarkan saluran hidung, menangkal panas, dan menghilangkan angin.
Titik Yintang terletak di dahi, tepat di tengah antara alis, caranya dengan tekan dan gosok dengan jari tengah atau jari telunjuk selama 1-2 menit.
Manfaat yang didapat dari menekan titik ini adalah membersihkan sumbatan di hidung sehingga lubang hidung kembali terbuka, meringankan sakit pada kepala, juga dapat meningkatkan penglihatan.
Titik ini juga cocok untuk indikasi penyakit rinitis, hidung tersumbat, sakit kepala, pusing, dan penyakit lainnya.
Untuk menerapkan titik-titik ini diperlukan lokasi yang tepat dan sesuai dengan arahan metode titik akupuntur.
Baca Juga: Titik Pijat Sesak Napas Akibat Asam Lambung Kambuh, Ini Penjelasannya
Melakukan titik pijat hidung tersumbat tersebut hanyalah cara untuk mengatasinya.
Pengobatan rumahan juga sering kali sering digunakan untuk meredakan masalah hidung tersumbat tersebut.
Namun, penanganan medis juga diperlukan jika gejala mulai memperburuk aktivitas.
| Source | : | Healthline,Gridhealth,Clevelandclinic.org |
| Penulis | : | Magdalena Puspa |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar