Mitos vs Fakta, Golongan Darah O Dilarang untuk Makan Terong

GridHEALTH.id - Faktanya saat golongan darah O tidak boleh makan terong.

Golongan darah manusia secara umum dibedakan menjadi A, B, O, dan AB.

Perbedaan golongan darah ini ternyata juga memiliki respons masing-masing terhadap asupan makanan.

Teori ini dilandasi penelitian bertahan-tahun yang dilakukan oleh Dr. Peter J. D’Adamo, ahli naturopatis asal Amerika Serikat (AS).

Hasil penelitiannya menunjukkan bahwa, setiap bahan pangan memiliki reaksi berbeda terhadap golongan darah.

Bahan pangan tertentu bisa bermanfaat, tetapi juga bisa bersifat racun bagi golongan darah lainnya.

Kondisi itu bisa terjadi karena hampir setiap bahan makanan mengandung lektin, yakni sejenis protein yang akan bereaksi dengan darah dalam tubuh.

Apabila golongan darah tidak cocok dengan lektin, akan terjadi gangguan kesehatan, seperti penggumpalan darah yang dapat memicu beragam penyakit.

Melansir Buku Menu Sehat & Lezat Sebulan untuk Golongan Darah O (2007) oleh Budi Sutomo, S.Pd & dr. Yoanita Ristyaningrum, orang yang memiliki golongan darah O cenderung mudah mengalami peningkatan asam lambung.

Dari evolusi genetik, golongan darah O diketahui memiliki ciri mempunyai kandungan asam lambung tinggi, sehingga mudah mengalami gangguan pencernaan.

Penyakit lain yang rentan dialami pemilik golongan darah O, di antaranya yakni:

Baca Juga: Golongan Darah O Berbahaya Jika Makan Terong, Benarkah? Cek Faktanya

PROMOTED CONTENT