GridHEALTH.id - Daun binahong, juga dikenal sebagai Anredera cordifolia, adalah tumbuhan merambat yang memiliki sejarah panjang sebagai bahan obat tradisional.
Daun binahong telah digunakan dalam berbagai budaya sebagai obat alami untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Salah satu cara yang umum digunakan untuk mengonsumsinya adalah dengan merebus daun binahong.
Dalam artikel ini, kita akan membahas berbagai manfaat kesehatan dari daun binahong yang direbus.
Manfaat Kesehatan Daun Binahong Rebus
1. Antioksidan Kuat: Daun binahong mengandung senyawa antioksidan seperti flavonoid, tanin, dan vitamin C.
Antioksidan ini membantu melawan radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan memicu berbagai penyakit.
2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh: Konsumsi daun binahong rebus dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Ini berarti tubuh Anda akan lebih mampu melawan infeksi dan penyakit.
3. Antiinflamasi: Daun binahong juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Ini dapat berguna dalam mengurangi gejala seperti bengkak dan nyeri.
4. Menyembuhkan Luka: Salah satu manfaat paling terkenal dari daun binahong adalah kemampuannya untuk mempercepat penyembuhan luka.
Ini berkat kandungan zat aktif yang disebut allantoin, yang dapat merangsang regenerasi sel dan mengurangi pembengkakan.
Baca Juga: Manfaat Daun Binahong untuk Wanita, Salah Satunya untuk Kesehatan Kulit
5. Mengatasi Gangguan Pencernaan: Daun binahong telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi masalah pencernaan seperti diare dan sembelit.
Efek antiinflamasi dan antimikroba daun ini dapat membantu meredakan masalah pencernaan.
6. Menurunkan Kolesterol: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun binahong dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah, yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung.
7. Mengatasi Masalah Kulit: Selain digunakan secara internal, daun binahong juga digunakan dalam bentuk topikal untuk mengatasi masalah kulit seperti ruam, gatal, dan eksim.
8. Mengurangi Hipertensi: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun binahong dapat membantu mengendalikan tekanan darah tinggi karena sifat antihipertensi alaminya.
Cara Menggunakan Daun Binahong Rebus
Untuk mengambil manfaat dari daun binahong, berikut adalah langkah-langkah untuk membuat infus daun binahong:
- Ambil beberapa daun binahong segar, cuci bersih, dan potong-potong.
- Didihkan air, kemudian biarkan sedikit dingin.
- Rendam daun binahong dalam air panas selama sekitar 10-15 menit.
- Saring cairan dan minum sebagai teh.
Baca Juga: Obat Asam Urat dengan Daun Binahong, Seperti Apa Cara Menggunakannya?
| Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Komentar